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CREPS de Bordeaux
653, cours de la Libération

Le CFQ a été créé en Malaisie par Maître YAP Soon Yeong dans les années 90. C'est une pratique de guérison énergétique et spirituelle basée sur le principe du Wu Wei (non-agir, lâcher-prise) et la pleine présence corporelle...., lire plus

Renseignements : Philippe JULLIEN
Animé par : Philippe JULLIEN (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
CREPS de Bordeaux
653, cours de la Libération

Salle de danse au Dojo de la Chesnaie

Pratique du Ziranmen Qi Gong

Renseignements : Béatrice LERAY
Animé par : Béatrice LERAY (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Salle de danse au Dojo de la Chesnaie

de 18h30 à 21h30

Le Forum, 104 rue de Vaugirard

Renseignements : Léonore Gottwald
Animé par : Christine MOUREY (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Le Forum, 104 rue de Vaugirard

le samedi de 14h à 18h et le dimanche de 10h à 17h30

ECOLE DE BASTIERES
route des Saintes Maries de la Mer

Apprentissage et répétition du Qi Gong complet

Renseignements : Josiane PLANELL
Animé par : Josiane PLANELL (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
ECOLE DE BASTIERES
route des Saintes Maries de la Mer

de 10 h à 17 h (prévoir repas tiré du sac)
Pré-inscription obligatoire

Salle du Gourail (bourg)

Lors de ces journées, on abordera les exercices de saison en travaillant l'énergie en relation avec la période concernée.
Différentes méthodes de Qi Gong seront proposées au fur et à mesure des journées : Qi Gong général, Qi Gong des 49 mouvements, Qi Gong du coeur, Qi Gong du Bâton de Yangsheng, Qi Gong des 5 animaux, Nei Yang Gong, Ma Wang Dui, Souffles...
Si le temps le permet, il pourra y avoir une pratique sur la plage au bord de la mer.
L'après-midi, on abordera les principes du Tai Ji Quan, école Cheng Man Ching.
Pratiques accessibles à tous, débutants comme confirmés...., lire plus

Renseignements : Pascale DAVID
Animé par : Pascale DAVID (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Salle du Gourail (bourg)

10h à 16h30

2 Rue du Général d’Amade
PALAIS DES SPORTS

XIN SHEN ZHUANG : Avec cette méthode, vous apprendrez à faire circuler harmonieusement et en profondeur, l’énergie interne dans l’ensemble de votre corps, à l’aide de dix enchaînements de figures. Vous assouplirez votre système musculaire, renforcerez vos os et vos articulations et augmenterez vos capacités intellectuelles (mémoires, concentration…) la première moitié de cet enchainement sera étudiée lors de cet atelier...., lire plus

Renseignements : Anne EGRON
Animé par : Anne EGRON (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
2 Rue du Général d’Amade
PALAIS DES SPORTS

Accueil à partir de 13h30 Cours 14h30 à 17h30

6 bis Boulevard Saint Michel

Ce Qi gong, accessible à tous, favorise une profonde détente et un bon sommeil. Il peut aussi contribuer à améliorer l'hypertension, l'hypotension, les palpitations et les périodes de stress grâce à la répartition harmonieuse du Qi et au calme de l'esprit qu'il instaure. Il se pratique assis, debout et allongé. ..., lire plus

Renseignements : CHENG DONG MING - Jean-Pierre CASSONNET
Animé par : Jean Pierre CASSONNET (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
6 bis Boulevard Saint Michel

COULAINES est situé près de Le Mans

2 Rue du Général d’Amade
palais des sports

XIN SHEN ZHUANG : révision et reprise de ce qui a été étudié la semaine précédente, et continuation de ce Qi Gong jusqu’à la fin.
Avec cette méthode, vous apprendrez à faire circuler harmonieusement et en profondeur, l’énergie interne dans l’ensemble de votre corps, à l’aide de dix enchaînements de figures. Vous assouplirez votre système musculaire, renforcerez vos os et vos articulations et augmenterez vos capacités intellectuelles (mémoires, concentration…)..., lire plus

Renseignements : Anne EGRON
Animé par : Anne EGRON (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
2 Rue du Général d’Amade
palais des sports

Accueil à partir de 13h30 Cours 14h30 à 17h30

7 Boulevard des Châtaigniers

Esprit de la forme, pratique de fond

Renseignements : Hélène ZIMMERMANN - ÂmeTao
Animé par : Hélène ZIMMERMANN (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
7 Boulevard des Châtaigniers

9 h 30 - 17 h; Ouverts aux pratiquants confirmés et aux débutants très motivés

LES GRANGES D'UCAFOL lieu dit Ucafol

Une retraite de 5 jours en Aubrac pour célébrer le Nouvel An de manière créative, méditative et festive, en alliant deux pratiques complémentaires, la méthode Zentangle® et le Qi Gong, l’art et le mouvement méditatifs.

La méthode Zentangle® permet d'explorer sa créativité d'une manière amusante, novatrice et relaxante. C’est une méthode de dessin abstrait facile à apprendre, tout le monde peut pratiquer, il suffit de savoir tenir un stylo ! Ce n'est pas le résultat qui compte mais le chemin parcouru pour y arriver.
Pratiquer régulièrement cette méthode favorise la relaxation, améliore l’humeur et la confiance en soi.
Les ateliers proposés vous feront découvrir la philosophie et les étapes de cette méthode, ainsi que toutes les techniques de base.

Contenu
Qi Gong et méditation : 6 cours, au total 7h30 heures de pratique.
Zentangle : 1 atelier d’initiation, 1 série d’ateliers, 1 séance de relaxation créative, au total 12h de pratique.
Une marche consciente de 3h

Activités supplémentaires (en option).

Stage débutant accessible à tout public.
Ouvert à toute personne même sans aucune compétence artistique ou n’ayant jamais pratiqué le Qi Gong...., lire plus

Renseignements : Djamel BENGHANEM
Animé par : Djamel BENGHANEM (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
LES GRANGES D'UCAFOL lieu dit Ucafol

Intervenants
-Ludivine, enseignante certifiée Zentangle (CZT) formée aux États-Unis par les créateurs de la méthode.
Site : croquinotes-gribouillage.com

-Djamel, enseignant de Qi Gong, Tai Ji Quan et méditation, diplômé de l’Union Pro Qi Gong, certifié en énergétique chinoise par l’Institut Xin’an.


Hébergement et repas
Vous serez accueillis aux Granges d’Ucafol, un éco-lieu sur l’Aubrac qui associe un hébergement écologique et une petite exploitation de plantes aromatiques et médicinales. Les repas seront végétariens et bios, avec une attention aux intolérances et autres choix alimentaires.
Les chambres partagées à 3 ou 4 stagiaires sont grandes et disposent de sanitaires.
Le lieu dispose d'une salle de pratique (45 m²) avec parquet et de vastes espaces conviviaux où chacun trouvera sa place. Un espace détente (jeux, lecture, bar à thés) sera accessible pendant toute la durée du séjour.

7 Bouleard des Châtaigniers

Esprit de la forme, pratique de fond

Renseignements : Hélène ZIMMERMANN - ÂmeTao
Animé par : Hélène ZIMMERMANN (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
7 Bouleard des Châtaigniers

9 h 30 - 17 h. Ouvert aux pratiquants confirmés et débutant très motivés

7 Bd des Châtaigniers

Placer et approfondir les fondamentaux du Qi Gong

Renseignements : Hélène ZIMMERMANN
Animé par : Hélène ZIMMERMANN (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
7 Bd des Châtaigniers

14 h - 17 h

Ecole de Bastières
Route des Saintes Maries de la Mer

Apprentissage et pratique du Qi Gong

Renseignements : Josiane PLANELL
Animé par : Josiane PLANELL (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Ecole de Bastières
Route des Saintes Maries de la Mer

de 10 h à 17 h (prévoir un repas tiré du sac)
Pré-inscription obligatoire

6 bis Boulevard Saint Michel

C'est le qigong du faîte suprême de wudang, accessible à tous.
Il est l'un des trésors de la branche de Wudang du Long Men Pai.
Il permet de travailler en profondeur sur tous les plans de l'être et nous ouvre à une conscience subtile de soi et de notre environnement. ..., lire plus

Renseignements : CHENG DONG MING - Jean-Pierre CASSONNET
Animé par : Jean Pierre CASSONNET (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
6 bis Boulevard Saint Michel

COULAINES est situé près de LE MANS

Salle du Gourail (bourg)

Lors de ces journées, on abordera les exercices de saison en travaillant l'énergie en relation avec la période concernée.
Différentes méthodes de Qi Gong seront proposées au fur et à mesure des journées : Qi Gong général, Qi Gong des 49 mouvements, Qi Gong du coeur, Qi Gong du Bâton de Yangsheng, Qi Gong des 5 animaux, Nei Yang Gong, Ma Wang Dui, Souffles...
Si le temps le permet, il pourra y avoir une pratique sur la plage au bord de la mer.
L'après-midi, on abordera les principes du Tai Ji Quan, école Cheng Man Ching.
Pratiques accessibles à tous, débutants comme confirmés...., lire plus

Renseignements : Pascale DAVID
Animé par : Pascale DAVID (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Salle du Gourail (bourg)

10h à 16h30

rue du grand chêne

Le Hui Chun Gong ou méthode pour conserver la jeunesse développe des techniques anciennes taoïstes de longévité pour préserver la santé, ceci essentiellement en travaillant à renforcer l’énergie vitale.

Elle s’est pendant longtemps développée secrètement selon l’enseignement oral et a été retransmise en France par Maître Shen Xin Yan et sa disciple Mme Mok (21e héritière).

Cette méthode constitue un apport important pour la meilleure connaissance des méthodes taoïstes.
Ce cycle de formation vous proposera d’en explorer les huit principales méthodes, en plusieurs modules au choix.
..., lire plus

Renseignements : Bernadette Bordes
Animé par : Sophia CLEMENCEAU (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
rue du grand chêne

Horaires : 9h/12h - 14h/17h
La 1ère méthode dynamique est la base nécessaire à l’apprentissage des autres méthodes dynamiques

Pratique dans une très jolie salle municipale (rue du grand chêne)
Hébergement possible : Gîte de groupe

6 bis Boulevard Saint Michel

Stage de Qi Gong des yeux du Wudang

Renseignements : Jean Pierre CASSONNET - CHENG DONG MING
Animé par : Jean Pierre CASSONNET (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
6 bis Boulevard Saint Michel

COULAINES est situé près de Le Mans

7 Boulevard des Châtaigniers

Esprit de la forme, pratique de fond

Renseignements : Hélène ZIMMERMANN - ÂmeTao
Animé par : Hélène ZIMMERMANN (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
7 Boulevard des Châtaigniers

9 h 30 - 17 h. Ouvert aux pratiquants confirmés et aux débutants très motivés

7 Bd des Chpataigniers

Placer et approfondir les fondamentaux du Qi Gong

Renseignements : Hélène ZIMMERMANN
Animé par : Hélène ZIMMERMANN (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
7 Bd des Chpataigniers

14 h - 17 h

Qi Gong Général de santé, méditation (Jing zuo) pour faire le plein d'énergie

Renseignements : Frédérique PICARONY
Animé par : Frédérique PICARONY

4H00 de Qi Gong par jour.
Le matin vous pratiquerez 2h30 (préparation, ouvertures articulaires, apprentissage de la forme) puis 1h30 en fin de journée (assise en paix, respiration).
Entre ces deux moments de pratique vous pourrez faire des balades dans ces merveilleux espaces, respirer et vous reposer dans un lieu chaleureux.
Animé par Frédérique, professeur diplômé d'état en arts énergétiques et martiaux chinois.

57 Bis Rue des Courtiaux, Studio Atrium

Pratique du Qi Gong du bâton long de santé.
Approfondissement de l'enchaînement, détails sur le travail énergétique

Renseignements : Annick FOURNIER
Animé par : Annick FOURNIER (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
57 Bis Rue des Courtiaux, Studio Atrium

Samedi de 9h30 à 12h 30 et de 14h à 16h30

ECOLE DE BASTIERES route des Saintes Maries de la Mer

QI GONG pour la gestion du STRESS

Renseignements : Josiane PLANELL
Animé par : Josiane PLANELL (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
ECOLE DE BASTIERES route des Saintes Maries de la Mer

de 10 h à 17 h (prévoir un repas tiré du sac)
Pré-inscription obligatoire

7 Boulevard des Châtaigniers

Esprit de la forme, pratique de fond

Renseignements : Hélène ZIMMERMANN - ÂmeTao
Animé par : Hélène ZIMMERMANN (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
7 Boulevard des Châtaigniers

9 h 30 - 17 h. Ouvert aux pratiquants confirmés et aux débutants très motivés

6 bis Boulevard Saint Michel

Nettoyer et renforcer chaque organe par l'émission d'un son qui lui est spécifique associée à une posture. C'est également un travail sur la respiration. Il apaise l'esprit et réduit la fatigue.

Renseignements : CHENG DONG MING - Jean-Pierre CASSONNET
Animé par : Jean Pierre CASSONNET (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
6 bis Boulevard Saint Michel

Le stage a lieu à Coulaines, tout proche du MANS

7 Bd des Châtaigniers

Placer et approfondir les fondamentaux du Qi Gong

Renseignements : Hélène ZIMMERMANN
Animé par : Hélène ZIMMERMANN (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
7 Bd des Châtaigniers

14 h - 17 h

COMPLEXE LA CRESSONNIÈRE

Forme enseignée : Kuan Yin Standing

Renseignements : Brigitte ESTIENNEY
Animé par : KARMA TSULTIM (Enseignant(e) invité(e))
COMPLEXE LA CRESSONNIÈRE

Ecole de Bastières
Route des Saintes Maries de la Mer

Apprentissage et pratique du Qi Gong

Renseignements : Josiane PLANELL
Animé par : Josiane PLANELL (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Ecole de Bastières
Route des Saintes Maries de la Mer

de 10 h à 17 h (prévoir un repas tiré du sac)
Pré-inscription obligatoire

Salle du Gourail (bourg)

Lors de ces journées, on abordera les exercices de saison en travaillant l'énergie en relation avec la période concernée.
Différentes méthodes de Qi Gong seront proposées au fur et à mesure des journées : Qi Gong général, Qi Gong des 49 mouvements, Qi Gong du coeur, Qi Gong du Bâton de Yangsheng, Qi Gong des 5 animaux, Nei Yang Gong, Ma Wang Dui, Souffles...
Si le temps le permet, il pourra y avoir une pratique sur la plage au bord de la mer.
L'après-midi, on abordera les principes du Tai Ji Quan, école Cheng Man Ching.
Pratiques accessibles à tous, débutants comme confirmés...., lire plus

Renseignements : Pascale DAVID
Animé par : Pascale DAVID (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Salle du Gourail (bourg)

10h à 16h30

rue du grand chêne

Le Hui Chun Gong ou méthode pour conserver la jeunesse développe des techniques anciennes taoïstes de longévité pour préserver la santé, ceci essentiellement en travaillant à renforcer l’énergie vitale.
Elle s’est pendant longtemps développée secrètement selon l’enseignement oral et a été retransmise en France par Maître Shen Xin Yan et sa disciple Mme Mok (21e héritière).

Cette méthode constitue un apport important pour la meilleure connaissance des méthodes taoïstes. Ce cycle de formation vous proposera d’en explorer les huit principales méthodes, en plusieurs modules au choix...., lire plus

Renseignements : Bernadette Bordes
Animé par : Sophia CLEMENCEAU (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
rue du grand chêne

Horaires : 9h/12h - 14h/17h
Prérequis : connaître la 1ère méthode dynamique
Pratique dans une très jolie salle municipale (rue du grand chêne)
Hébergement possible : Gîte de groupe

7 Boulevard des Châtaigniers

Esprit de la forme, pratique de fond

Renseignements : Hélène ZIMMERMANN - ÂmeTao
Animé par : Hélène ZIMMERMANN (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
7 Boulevard des Châtaigniers

9 h 30 - 17 h. Ouvert aux pratiquants confirmés et aux débutants très motivés

7 Bd des Châtaigniers

Plcer et approfondir les fondamentaux du Qi Gong

Renseignements : Hélène ZIMMERMANN
Animé par : Hélène ZIMMERMANN (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
7 Bd des Châtaigniers

14 h - 17 h

ECOLE DE BASTIERES
ROUTE DES SAINTES MARIES DE LA MER

Apprentissage et pratique du Qi Gong

Renseignements : Josiane PLANELL
Animé par : Josiane PLANELL (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
ECOLE DE BASTIERES
ROUTE DES SAINTES MARIES DE LA MER

de 10 h à 17 h (prévoir un repas tiré du sac)
pré-inscription obligatoire

6 bis Boulevard Saint Michel

C'est le qigong du faîte suprême de wudang, accessible à tous.
Il est l'un des trésors de la branche de Wudang du Long Men Pai.
Il permet de travailler en profondeur sur tous les plans de l'être et nous ouvre à une conscience subtile de soi et de notre environnement. ..., lire plus

Renseignements : CHENG DONG MING - Jean-Pierre CASSONNET
Animé par : Jean Pierre CASSONNET (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
6 bis Boulevard Saint Michel

COULAINES est situé près de LE MANS

L'atelier des Résiniers

Un stage de 5 jours entre forêt et océan dans les Landes.
La proposition faite ici est de croiser Qi Gong et marche dans ce qui les relie.
L’écoute, présence à ce qui est perçu dans l’instant est au cœur de l’enseignement proposé.

La pratique du Qi Gong
Les méthodes enseignées :
- Bai He Gong (Qi Gong de la Grue Blanche Ancestrale)
- Yi Jin Jing (Classique de transformation des muscles et tendons)
- Xi Sui Jing (Classique de purification des moelles et des os)

Les marches conscientes :
La marche consciente est une marche silencieuse et méditative à un rythme naturel, sans aucun objectif de performance.
C'est une invitation à aller à la rencontre de soi à travers le mouvement naturel de la marche.

Public :
Ce stage s'adresse à toutes personnes souhaitant découvrir ou approfondir la pratique du Qi Gong,
personnes débutantes bienvenues.
Pour la marche consciente il est nécessaires d’être à l’aise sur des marches d’une durée de 3h environ sur sentier ou sur la plage.

Contenu :
Qi Gong: 4h par jour
Marche consciente: il est prévu 4 marches d’une demi journée
Méditation assise chaque matin avant le petit déjeuner (facultatif)

Programme d’une journée :
- 7:15 méditation assise
- 08:00 petit déjeuner
- 9:30 marche consciente ou pratique de Qi Gong
- 12:30 déjeuner
- 15:00 marche consciente ou pratique de Qi Gong
- 19h00 dîner
Le vendredi la pratique aura lieu que le matin, le départ étant prévu après le déjeuner.

Le programme et le contenu sont susceptibles d’être modifiés en fonction des conditions météorologiques...., lire plus

Renseignements : Djamel BENGHANEM
Animé par : Djamel BENGHANEM (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
L'atelier des Résiniers

L'Atelier des Résiniers
Sur un parc de 4 hectares où la nature a repris ses droits, les bâtiments ont été rénovés dans une démarche écologique, avec des matériaux naturels.
La salle de pratique avec parquet traditionnel est ouverte sur le parc.
Le silence y est propice au ressourcement et à la méditation.

Hébergement
En chambres confortables partagées de 2 personnes avec leurs propres sanitaires.
La pension complète est à base de produits issus de l'agriculture biologique.
Régime spécial sur demande.

Djamel BENGHANEM, diplômé de l’Union Pro Qi Gong, enseigne le Qi Gong, le Taiji Quan et la méditation depuis 2008. Il a complété son cursus par des formations en anatomie du mouvement, massage Tuina et énergétique chinoise.

rue du grand chêne

Le Hui Chun Gong ou méthode pour conserver la jeunesse développe des techniques anciennes taoïstes de longévité pour préserver la santé, ceci essentiellement en travaillant à renforcer l’énergie vitale.

Elle s’est pendant longtemps développée secrètement selon l’enseignement oral et a été retransmise en France par Maître Shen Xin Yan et sa disciple Mme Mok (21e héritière).
Cette méthode constitue un apport important pour la meilleure connaissance des méthodes taoïstes.

Ce cycle de formation vous proposera d’en explorer les huit principales méthodes, en plusieurs modules au choix.
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Renseignements : Bernadette Bordes
Animé par : Sophia CLEMENCEAU (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
rue du grand chêne

Horaires : 9h/12h - 14h/17h (pré-requis, connaître la 1ère forme dynamique)

Pratique dans une très jolie salle municipale (rue du grand chêne)
Hébergement possible : Gîte de groupe

Gite de la Jarjatte-Valgabondage 450 route de la station La Jarjatte

Lors du week-end de l’Ascension, le centre de séjour de la Jarjatte-Valgabondage vous invite à découvrir le Qi Gong, art de santé qui associe l’attention, la respiration et la précision du geste pour harmoniser yin-yang et renforcer votre santé. Destinées aussi bien aux débutants qu’aux confirmés, les séances de Qi Gong sont conduites par Jean-Pierre Peyruseigt, éducateur sportif, professeur d’arts énergétiques chinois, 4ème Duan, enseignant de Dao Yin Yang Sheng Gong.
Le séjour se compose de séances de Qi Gong qui se déroulent tour à tour dans une belle salle lumineuse ouverte sur les aiguilles de Lus la Croix-Haute et dans des espaces naturels d’exception.
En pleine nature, vous tonifiez votre énergie par la pratique du Dao Yin du Dragon, animal bienfaisant de la culture chinoise symbole du printemps.
Entre Vercors et Dévoluy, au cours d’une après-midi, un accompagnateur diplômé vous emmènera à la découverte d’une nature, aux portes du renouveau, qui prend le meilleur des influences des Alpes du Nord et des Alpes du Sud...., lire plus

Renseignements : Jean-Pierre PEYRUSEIGT
Animé par : Jean-Pierre PEYRUSEIGT
Gite de la Jarjatte-Valgabondage 450 route de la station La Jarjatte

du jeudi 13 mai 2021 à 15h au dimanche 16 mai 2021 à 14h

7 Boulevard des Châtaigniers

Esprit de la forme, pratique de fond.

Renseignements : Hélène ZIMMERMANN - ÂmeTao
Animé par : Hélène ZIMMERMANN (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
7 Boulevard des Châtaigniers

9 h 30 - 17 h. Ouvert aux pratiquants confirmés et aux débutants très motivés

7 Bd des Châtaignier

Placer et approfondir les fondamentaux du Qi Gong

Renseignements : Hélène ZIMMERMANN
Animé par : Hélène ZIMMERMANN (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
7 Bd des Châtaignier

14 h - 17 h

ECOLE DE BASTIERES route des Stes Maries de la Mer

Apprentissage et répétition du QI GONG complet

Renseignements : Josiane PLANELL
Animé par : Josiane PLANELL (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
ECOLE DE BASTIERES route des Stes Maries de la Mer

de 10 h à 17 h (prévoir repas tiré du sac)
Pré-inscription obligatoire

rue du grand chêne

Le Hui Chun Gong ou méthode pour conserver la jeunesse développe des techniques anciennes taoïstes de longévité pour préserver la santé, ceci essentiellement en travaillant à renforcer l’énergie vitale.
Elle s’est pendant longtemps développée secrètement selon l’enseignement oral et a été retransmise en France par Maître Shen Xin Yan et sa disciple Mme Mok (21e héritière).
Cette méthode constitue un apport important pour la meilleure connaissance des méthodes taoïstes. Ce cycle de formation vous proposera d’en explorer les huit principales méthodes, en plusieurs modules au choix.
..., lire plus

Renseignements : Bernadette Bordes
Animé par : Sophia CLEMENCEAU (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
rue du grand chêne

Horaires : 9h/12h - 14h/17h

Pratique dans une très jolie salle municipale (rue du grand chêne)
Hébergement possible : Gîte de groupe

ECOLE DE BASTIERES route des Saintes Maries de la Mer

apprentissage et répétition du Qi Gong complet

Renseignements : Josiane PLANELL
Animé par : Josiane PLANELL (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
ECOLE DE BASTIERES route des Saintes Maries de la Mer

de 10 h à 17 h (prévoir un repas tiré du sac)
Pré-inscription obligatoire

7 Boulevard des Châtaigniers, lieu de RV pour départ à 9 h précises

Esprit de la forme, pratique de fond. Le stage a lieu dans la nature.

Renseignements : Hélène ZIMMERMANN - ÂmeTao
Animé par : Hélène ZIMMERMANN (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
7 Boulevard des Châtaigniers, lieu de RV pour départ à 9 h précises

Samedi et dimanche 9 h 30 - 17 h. Ouvert aux pratiquants confirmés et aux débutants motivés

6 bis Boulevard Saint Michel

Ce Qi gong, accessible à tous, favorise une profonde détente et un bon sommeil. Il peut aussi contribuer à améliorer l'hypertension, l'hypotension, les palpitations et les périodes de stress grâce à la répartition harmonieuse du Qi et au calme de l'esprit qu'il instaure. Il se pratique assis, debout et allongé. ..., lire plus

Renseignements : CHENG DONG MING - Jean-Pierre CASSONNET
Animé par : Jean Pierre CASSONNET (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
6 bis Boulevard Saint Michel

COULAINES est situé près de Le Mans

7 Bd des Châtaignier

Placer et approfondir les fondamentaux du Qi Gong

Renseignements : Hélène ZIMMERMANN
Animé par : Hélène ZIMMERMANN (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
7 Bd des Châtaignier

14 - 17 h

Gîte de La Jarjatte-Valgabondage 450 route de la Plainie La Jarjatte

Jean-Pierre Peyruseigt est éducateur sportif et professeur d’arts énergétiques chinois, 4ème Duan. Enseignant de Dao Yin Yang Sheng Gong, il propose ici un stage de Qi Gong destiné aux débutants comme aux pratiquants confirmés. Le Qi Gong est un art de santé qui invite à associer l’attention, la respiration et la précision du geste pour harmoniser yin-yang. Le séjour est organisé avec le centre de séjour de la Jarjatte-Valgabondage dont les Accompagnateurs en Montagne vont ouvriront les portes des beaux espaces naturels de Lus la Croix-Haute et du vallon classé de La Jarjatte. Au fil du programme, vous pratiquerez dans la salle lumineuse de l’équipement et en extérieur dans des lieux choisis pour favoriser des temps de pratique en lien direct avec la nature.

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Renseignements : Jean-Pierre PEYRUSEIGT
Animé par : Jean-Pierre PEYRUSEIGT
Gîte de La Jarjatte-Valgabondage 450 route de la Plainie La Jarjatte

Du dimanche 4 juillet 2021 à 15h au samedi 10 juillet 2021 à 12h

67 rue Alfred De Vigny

Durant 5 jour, en pleine nature Sarthoise, au Mans situé proche du parc de l'abbaye de L'Epau, se déroulera un stage de Qi gong et méditation.
Le thème de ce Qi gong est le Wudang Taiji Gong (Le Qi gong du Faîte Suprême De Wudang) qui est l'un des trésors du Wudang Long Men Pai, l'école de la Porte du Dragon de la branche Wudang.Il permet de travailler en profondeur sur tous les plans de l'être et nous ouvre à une conscience subtile de soi et de notre environnement.

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Renseignements : Jean Pierre CASSONNET
Animé par : Jean Pierre CASSONNET (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
67 rue Alfred De Vigny

Horaire : 9h à 13h et 15h à 17h du lundi au vendredi
Lieu : salle Charles Trenet, 67 rue Alfred de Vigny, située à 500 m du parc de l'abbaye de L'Epau.
Possibilité de pratiquer dans ce parc.

67 rue Alfred De Vigny

Durant 5 jour, en pleine nature Sarthoise, au Mans situé proche du parc de l'abbaye de L'Epau, se déroulera un stage de Qi gong et méditation.
Le thème de ce Qi gong est le Wudang Taiji Gong (Le Qi gong du Faîte Suprême De Wudang) qui est l'un des trésors du Wudang Long Men Pai, l'école de la Porte du Dragon de la branche Wudang.Il permet de travailler en profondeur sur tous les plans de l'être et nous ouvre à une conscience subtile de soi et de notre environnement.

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Renseignements : Jean Pierre CASSONNET
Animé par : Jean Pierre CASSONNET (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
67 rue Alfred De Vigny

Horaire : 9h à 13h et 15h à 17h du lundi au vendredi
Lieu : salle Charles Trenet, 67 rue Alfred de Vigny, située à 500 m du parc de l'abbaye de L'Epau.
Possibilité de pratiquer dans ce parc.

4H00 de Qi Gong par jour.
Le matin vous aurez 2h30 de pratique (préparation, ouvertures articulaires, apprentissage de la forme), puis 1h30 en fin de journée (assise en paix, et travail respiratoire).
Nous étudierons le Qi Gong Général de Santé.
Vous serez dans un magnifique cadre, en plein coeur de l'Auvergne, avec un hébergement en pension complète.
Un temps juste pour soi, et pour se reconnecter à la nature...., lire plus

Renseignements : Frédérique PICARONY
Animé par : Frédérique PICARONY

8H30-11H00 / 17H30-19H00
Encadré par un professeur Diplômé d'état en Arts Énergétiques et Martiaux Chinois

STAGE QI GONG 4H00 de pratique par jour.
2h30 le matin (préparation, ouvertures articulaires, apprentissage de la forme), puis 1h30 en fin de journée (assise en paix, et travail respiratoire).
Nous étudierons le Qi Gong Général de Santé. Vous serez dans un magnifique cadre, en plein cœur de l'Auvergne, avec un hébergement en pension complète. Un temps juste pour soi, et pour se reconnecter à la nature. (2021/08/16)
Petit groupe de 10 personnes...., lire plus

Renseignements : Frédérique PICARONY
Animé par : Frédérique PICARONY

Animé par Frédérique, professeur diplômé d'état en arts énergétiques chinois.

rue du grand chêne

Le Hui Chun Gong ou méthode pour conserver la jeunesse développe des techniques anciennes taoïstes de longévité pour préserver la santé, ceci essentiellement en travaillant à renforcer l’énergie vitale.

Elle s’est pendant longtemps développée secrètement selon l’enseignement oral et a été retransmise en France par Maître Shen Xin Yan et sa disciple Mme Mok (21e héritière).
Cette méthode constitue un apport important pour la meilleure connaissance des méthodes taoïstes.

Ce stage d'été permettra d'en approfondir les formes dynamiques essentielles ainsi que la méditation afin d'entrer dans l'expérience de l'alchimie interne.
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Renseignements : Bernadette Bordes
Animé par : Sophia CLEMENCEAU (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
rue du grand chêne

Prérequis : connaître les 3 méthodes dynamiques et le 1er niveau de la méditation

A Préchacq-Josbaig ou en résidentiel (lieu à venir)