Trouver un stage

98, rue du Comte d'Hastrel (à côté de l'office de Tourisme)

Établir la configuration appropriée : choisir son postural, connaitre les cycles, savoir gérer les phases critiques .
Pour quelle routine opter ?
Établir son plan de progression.

Renseignements : Michelle ETIENNE-PARIS
Animé par : Erwann LE MOIGNE (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
98, rue du Comte d'Hastrel (à côté de l'office de Tourisme)

2 av san Pelegri Hotel Sant March avec piscine

Pratique du Qi Gong de Maitre Zhang Kunlin, adaptée en fonction du niveau des stagiaires..
Une semaine de pratique entre criques et montagne avec une journée coupure de visite du "Tossa secret", découverte de la faune, flore et dolmens.
4 h de pratique par jour, du temps aussi pour profiter du lieu et se détendre.

Nichée entre mer et montagnes, ornée du château médiéval entouré de murailles qui surplombe la mer, Tossa de mar est une petite ville entourée de criques d'une extrême beauté. Située dans le magnifique parc naturel d'El Montseny, le paysage présente une mosaïque d'environnements variés avec une grande richesse paysagère et biologique...., lire plus

Renseignements : 
Animé par : Beatrice PUYSSEGUR (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
2 av san Pelegri Hotel Sant March avec piscine

Budokai
Via Esperia 467

Tradition taoiste du Lavage des Moelles et Etirement des Tendons

Renseignements : Dominique FERRARO
Animé par : Dominique FERRARO (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Budokai
Via Esperia 467

Maison pour Tous Ergué Armel

Qi Gong et énergétique chinoise.
Qi Gong, marches thérapeutiques, méditation.
Digito puncture et moxibustion à usage personnel et familiale.

Renseignements : Olivier HAMONIC
Animé par : Olivier HAMONIC (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Maison pour Tous Ergué Armel

1 dimanche par mois d'octobre à avril, de 10h à 12h30 et de 14h à 16h30.
11/10 ; 15/11 ; 13/12 ; 24/01 ; 14/02 ; 18/04 .

La salle municipale de Le Bignon Mirabeau

Sous le terme Hui Chun Gong se cachent un certain nombre de pratiques pour nous aider notamment à :
- stimuler et exercer les 5 organes majeurs et leurs viscères associés pour garantir leur travail en synergie
- mobiliser la circulation du Chi pour restaurer la peau (l'organe qui reflète sinon trahit le vieillissement) dans ses fonctionnalités premières:

Nous focaliserons en particulier sur :
. le Dragon Nageant ( pour tous les organes internes)
. la tonicité des bras (se débarrasser des 'chauves-souris')
. le retour d'information (pour optimiser la motricité, les réflexes, les organes des sens: la vue, l'ouïe)..., lire plus

Renseignements : LA VIE DAO
Animé par : Erwann LE MOIGNE (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
La salle municipale de Le Bignon Mirabeau

salle de la Forge, au-dessus de la Mairie

Pratique du Qi Gonq des 12 méridiens

Renseignements : Béatrice LERAY
Animé par : Béatrice LERAY (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
salle de la Forge, au-dessus de la Mairie

de 9h30 à 12h30

Scuola Tao

Méthode Ma xu Zhou

Renseignements : Dominique FERRARO
Animé par : Dominique FERRARO (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Scuola Tao

www.scuolatao.com

Salle des fêtes grande rue

Réveil tonique aux baguettes de bambou + kuan Yin et Chan Mi Qi Gong le matin
Petites randonnées dans le massif Armoricain l'après-midi

Renseignements : Joël CARTHERY
Animé par : Joël CARTHERY (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Salle des fêtes grande rue

Un stage exceptionnel dans un cadre exceptionnel ! Quelques mots clefs : Qi Gong Bouddhiste, tonus, vitalité, spiritualité, SPA, gastronomie, convivialité......

Les Granges d'Ucafol - Lieu-dit Ucafol

Marie, Pascale et Djamel vous propose une retraite Détox d’automne avec pratique du Qi Gong et de la marche consciente.
Une retraite de 4 jours aux Granges d’Ucafol en Aubrac dans un lieu propice au calme et au ressourcement.

Contenu :
★ Qi Gong: 7 ateliers, au total 9 heures de pratique.
★Marche consciente: 3 marches d’une durée d’environ 2h à 3 heures
★1 atelier sur la naturopathie
★1 Réflexologie plantaire de 30min
★1 sauna

Public :
Ouvert à toute personne, aucun niveau n'est requis en Qi Gong.
Cependant il est nécessaire d'être confortable sur des marches de 2h à 3h environ de 8 à 10 km.


..., lire plus

Renseignements : Djamel BENGHANEM
Animé par : Djamel BENGHANEM (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Les Granges d'Ucafol - Lieu-dit Ucafol

Programme

Mercredi 28 octobre
• 17:00 : Accueil des participants et installation dans les chambres
• 17:30 Cercle d’ouverture
• 18:30 Atelier Naturopathie avec partie (partie 1)
• 19:30 Repas
• 20:30 Atelier Naturopathie (partie 2 ) et question réponse avec Marie
•
Jeudi 29, vendredi 30 et samedi 31 octobre
• 08:15 Pratique de Qi Gong
• 10:00 Brunch
• 11:00 Marche consciente
• 15:00 - 18:00 Temps libre, réflexologie plantaire, sauna
• 18:00 Pratique de Qi Gong
• 19:00 Dîner
• Temps libre, échanges et rencontres

Dimanche 1er novembre
• 08:15 Pratique de Qi Gong
• 10:00 Brunch
• 11:30 Cercle de clôture


Le lieu :

Les granges d’Ucafol sont situées dans un petit hameau en bout de route au milieu des pâturages de l’Aubrac à 930m d’altitude.
Le silence y est propice au ressourcement et à la méditation.
Plusieurs espaces extérieurs, terrasse, prairie, verger et jardin de plantes aromatiques et médicinales pourront nous accueillir pour la pratique ou pour de simple moment de repos.
Nous aurons également à disposition une très belle salle de pratique, lumineuse avec un parquet en chêne. Le lieu dispose de vastes espaces conviviaux, coin détente avec bibliothèque, bar à thé, tisane, café en libre service et une grande salle de restauration avec coin salon.
N'hésitez pas à visiter le site internet :
www.lesgranges-ucafol.com
L’hébergement est en chambre partagée de 3 à 4 personnes.
Les chambres sont vastes et la literie confortable, elles ont chacune leurs propres sanitaires et le linge de lit est fourni.
Vous profiterez d'une cuisine ve�ge�tarienne bio, saine, adaptée pour la détox d’automne.

4 routes de Crêtes

Qi Gong Ee Tong stage d'automne avec GAP. : weekend de pratique, relaxation et méditation.
Les 7 techniques de base du Ee Tong, Préliminaire et clôture ; les saisons ; 9 des mains 36 fois ; 13 points 36 fois ; et pleins de petits trucs dans la magnifique propriété de Sylvie Teveny...., lire plus

Renseignements : Sabine Giorgis
Animé par : GAP AARSSE PRINS (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
4 routes de Crêtes

samedi 7 novembre à 10h jusqu'au dimanche 8 novembre à 17h

Mantry

Mudra e Mantra dans les traditions taoiste, bouddhiste chinoise et tibétaine
Le Jeu des Cinq Animaux

Renseignements : Alain Bouvier
Animé par : Dominique Ferraro (Enseignant(e) invité(e))
Mantry

Salle de gymnastique, Centre Sportif 22 rue Maurice CLAVEL

Il existe 3 méthodes d'activation du dantian:
- faire coïncider le centre de gravité avec le bas de l'abdomen,
- s'exercer à une respiration inversée
- ressentir et non penser le dantian, l'active spontanément.

Renseignements : Brigitte MAURER
Animé par : Brigitte MAURER (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Salle de gymnastique, Centre Sportif 22 rue Maurice CLAVEL

08h30 à 10h: séance de Qigong selon l'école du Wuji Jing Gong (cf.ci-dessous)
10h15 à 12h30: initiation à la forme Taichi avec éventail selon le Wuji jing gong. Forme de Master TING http://www.silvertigertaichi.com/MasterTing.html

Espacio Elsa Calle Marina, 132, bajos
Barcelona 08013

- la priorité pour un dos fort
- le positionnement au regard des inductions: bien marcher pour mieux vivre
- la lecture sur le plan énergétique et symbolique: l'aspect singulier
- les approches recevables pour la maintenance des orteils
- le renforcement de la voûte plantaire
- le talon: déchiffrage informationnel (fonctions et résonances sur différents niveaux)
..., lire plus

Renseignements : LA VIE DAO
Animé par : Erwann LE MOIGNE (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Espacio Elsa Calle Marina, 132, bajos
Barcelona 08013

Maison pour Tous Ergué Armel

Qi Gong et énergétique chinoise.
Qi Gong, marches thérapeutiques, méditation.
Digito puncture et moxibustion à usage personnel et familiale.

Renseignements : Olivier HAMONIC
Animé par : Olivier HAMONIC (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Maison pour Tous Ergué Armel

1 dimanche par mois du 11 octobre au 18 avril, de 10h à 12h30 et de 14h à 16h30.
11/10 ; 15/11 ; 13/12 ; 24/01 ; 14/02 ; 18/04 .

Les 8 Vaisseaux Curieux font le pont entre Qi prénatal et postnatal.
Ce travail permet d'harmoniser Yin et Yang, la circulation du sang

Renseignements : Dominique FERRARO
Animé par : Liu He (Enseignant(e) invité(e))

salle Kastellis

Qi Gong et énergétique chinoise. Qi Gong, marches thérapeutiques, méditation. Digito puncture et moxibustion à usage personnel et familiale.

Renseignements : OLIVIER HAMONIC
Animé par : Olivier HAMONIC (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
salle Kastellis

Cycle de dimanches : 20/09 ; 22/11 ; 17/01 ; (dates suivantes à venir...).

Salle de danse au Dojo de la Chesnaie

Pratique du Ziranmen Qi Gong

Renseignements : Béatrice LERAY
Animé par : Béatrice LERAY (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Salle de danse au Dojo de la Chesnaie

de 18h30 à 21h30

Le Forum, 104 rue de Vaugirard

Renseignements : Léonore Gottwald
Animé par : Christine MOUREY (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Le Forum, 104 rue de Vaugirard

le samedi de 14h à 18h et le dimanche de 10h à 17h30

ECOLE DE BASTIERES
route des Saintes Maries de la Mer

Apprentissage et répétition du Qi Gong complet

Renseignements : Josiane PLANELL
Animé par : Josiane PLANELL (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
ECOLE DE BASTIERES
route des Saintes Maries de la Mer

de 10 h à 17 h (prévoir repas tiré du sac)
Pré-inscription obligatoire

Salle du Gourail (bourg)

Lors de ces journées, on abordera les exercices de saison en travaillant l'énergie en relation avec la période concernée.
Différentes méthodes de Qi Gong seront proposées au fur et à mesure des journées : Qi Gong général, Qi Gong des 49 mouvements, Qi Gong du coeur, Qi Gong du Bâton de Yangsheng, Qi Gong des 5 animaux, Nei Yang Gong, Ma Wang Dui, Souffles...
Si le temps le permet, il pourra y avoir une pratique sur la plage au bord de la mer.
L'après-midi, on abordera les principes du Tai Ji Quan, école Cheng Man Ching.
Pratiques accessibles à tous, débutants comme confirmés...., lire plus

Renseignements : Pascale DAVID
Animé par : Pascale DAVID (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Salle du Gourail (bourg)

10h à 16h30

Ecole de Bastières
Route des Saintes Maries de la Mer

Apprentissage et pratique du Qi Gong

Renseignements : Josiane PLANELL
Animé par : Josiane PLANELL (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Ecole de Bastières
Route des Saintes Maries de la Mer

de 10 h à 17 h (prévoir un repas tiré du sac)
Pré-inscription obligatoire

Salle du Gourail (bourg)

Lors de ces journées, on abordera les exercices de saison en travaillant l'énergie en relation avec la période concernée.
Différentes méthodes de Qi Gong seront proposées au fur et à mesure des journées : Qi Gong général, Qi Gong des 49 mouvements, Qi Gong du coeur, Qi Gong du Bâton de Yangsheng, Qi Gong des 5 animaux, Nei Yang Gong, Ma Wang Dui, Souffles...
Si le temps le permet, il pourra y avoir une pratique sur la plage au bord de la mer.
L'après-midi, on abordera les principes du Tai Ji Quan, école Cheng Man Ching.
Pratiques accessibles à tous, débutants comme confirmés...., lire plus

Renseignements : Pascale DAVID
Animé par : Pascale DAVID (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Salle du Gourail (bourg)

10h à 16h30

ECOLE DE BASTIERES route des Saintes Maries de la Mer

QI GONG pour la gestion du STRESS

Renseignements : Josiane PLANELL
Animé par : Josiane PLANELL (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
ECOLE DE BASTIERES route des Saintes Maries de la Mer

de 10 h à 17 h (prévoir un repas tiré du sac)
Pré-inscription obligatoire

COMPLEXE LA CRESSONNIÈRE

Forme enseignée : Kuan Yin Standing

Renseignements : Brigitte ESTIENNEY
Animé par : KARMA TSULTIM (Enseignant(e) invité(e))
COMPLEXE LA CRESSONNIÈRE

Ecole de Bastières
Route des Saintes Maries de la Mer

Apprentissage et pratique du Qi Gong

Renseignements : Josiane PLANELL
Animé par : Josiane PLANELL (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Ecole de Bastières
Route des Saintes Maries de la Mer

de 10 h à 17 h (prévoir un repas tiré du sac)
Pré-inscription obligatoire

Salle du Gourail (bourg)

Lors de ces journées, on abordera les exercices de saison en travaillant l'énergie en relation avec la période concernée.
Différentes méthodes de Qi Gong seront proposées au fur et à mesure des journées : Qi Gong général, Qi Gong des 49 mouvements, Qi Gong du coeur, Qi Gong du Bâton de Yangsheng, Qi Gong des 5 animaux, Nei Yang Gong, Ma Wang Dui, Souffles...
Si le temps le permet, il pourra y avoir une pratique sur la plage au bord de la mer.
L'après-midi, on abordera les principes du Tai Ji Quan, école Cheng Man Ching.
Pratiques accessibles à tous, débutants comme confirmés...., lire plus

Renseignements : Pascale DAVID
Animé par : Pascale DAVID (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Salle du Gourail (bourg)

10h à 16h30

ECOLE DE BASTIERES
ROUTE DES SAINTES MARIES DE LA MER

Apprentissage et pratique du Qi Gong

Renseignements : Josiane PLANELL
Animé par : Josiane PLANELL (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
ECOLE DE BASTIERES
ROUTE DES SAINTES MARIES DE LA MER

de 10 h à 17 h (prévoir un repas tiré du sac)
pré-inscription obligatoire

ECOLE DE BASTIERES route des Stes Maries de la Mer

Apprentissage et répétition du QI GONG complet

Renseignements : Josiane PLANELL
Animé par : Josiane PLANELL (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
ECOLE DE BASTIERES route des Stes Maries de la Mer

de 10 h à 17 h (prévoir repas tiré du sac)
Pré-inscription obligatoire

ECOLE DE BASTIERES route des Saintes Maries de la Mer

apprentissage et répétition du Qi Gong complet

Renseignements : Josiane PLANELL
Animé par : Josiane PLANELL (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
ECOLE DE BASTIERES route des Saintes Maries de la Mer

de 10 h à 17 h (prévoir un repas tiré du sac)
Pré-inscription obligatoire