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Studio Pi, 25 rue Roussy

Qi gong des 20 mouvements, un qi gong respiratoire en lien avec le Taiji de la famille Yang

Renseignements : Laurence LINARES
Animé par : Laurence LINARES (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Studio Pi, 25 rue Roussy

Samedi : 9h30-12h30 et 14h30-17h30
La salle est située tout près de la gare centre de Nîmes

En ligne

Pour bien finir l'année du Lièvre d'Eau, je vous propose de nous retrouver le 10 décembre prochain de 9 heures à midi, pour un stage de Qi Gong matinal autour des techniques d'autoguérison taoïstes.

Essentiellement pratique, le programme du stage est le suivant :

PARTIE 1 :
- Position de Sun Lu Tang et les 3 régulations
- Le Gouffre
- La Vibration originelle

Pause et théorie

PARTIE 2 :
- Exercices préparatoires
- La Grande Circulation
- La douche céleste

Les techniques seront essentiellement pratiquées debout. Chacun pratiquera selon son niveau et le stage est accessible à tous. La formation-atelier sera enregistrée et disponible en "REPLAY".

Le lien TEAMS vous sera adressé 24h ou 48 heures avant le début du stage.

Vous pouvez me contacter par mail pour toute question : [email protected]

Au plaisir sincère de vous y retrouver.
Bien chaleureusement.

Laurent CHATEAU
"Changer le monde en changeant ceux qui le font"
leadershiptaoiste.com

Pour s'inscrire : https://my.weezevent.com/qi-gong-alchimique-les-techniques-dautoguerison..., lire plus

Activité en ligne

Renseignements : Laurent CHATEAU
Animé par : Laurent CHATEAU (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
En ligne

Le lien pour s'inscrire : https://my.weezevent.com/qi-gong-alchimique-les-techniques-dautoguerison

29 rue du 8 mai 1945

Le Qi Gong du corps de Jade est une méthode centrée sur la colonne vertébrale. Elle agit sur les douleurs rachidiennes, mais également sur tous les organes de par son action sur le sympathique et para sympathique. Ce Qi Gong renforce l'immunité

Renseignements : Christine DENARNAUD
Animé par : Christine DENARNAUD (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
29 rue du 8 mai 1945

9h30 à 14h; repas partagé

La pratique du QI GONG : Les pratiques s'effectuent au lever et au coucher du soleil et dans la journée en réservant les heures les plus chaudes au QI GONG de la sieste. La marche aussi est une pratique profonde du QI GONG. La pratique du Qi Gong dans des lieux magiques favorise une harmonisation globale du corps et de l'esprit. Les stages en Tunisie : Immersion totale dans le Désert.
..., lire plus

Renseignements : Jacqueline KARDOUS
Animé par : Jacqueline KARDOUS (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)

Atelier de 3 heures avec des indications sur les principes de bases de la pensée chinoise, en parlant des saisons, des cycles ...

Dates précisées ultérieurement, merci

Renseignements : Nicole PERONNET
Animé par : Nicole PERONNET

L'énergétique chinoise tient compte des saisons et met en avant pour chacune d'elles un couple d'organes et un type d'énergie spécifique.
Suivre la danse des saisons et du temps et pratiquer le Qi Gong en suivant l'alternance des ces énergies améliore notre capacité à nous adapter aux changements et à vivre dans l'harmonie centré entre ciel et terre. Cette pratique se compose de postures, mouvements, marches, sons, respirations spécifiques et méditations...., lire plus

Renseignements : OTTARI Françoise
Animé par : Françoise OTTARI FERRANDON (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)

Horaires: de 14h30 à 17h30

Salle du Gourail (bourg)

Lors de ces journées, on abordera les exercices de saison en travaillant l'énergie en relation avec la période concernée. Différentes méthodes de Qi Gong seront proposées au fur et à mesure des journées : Qi Gong général, Qi Gong des 49 mouvements, Qi Gong du coeur, Qi Gong du Bâton de Yangsheng, Qi Gong des 5 animaux, Nei Yang Gong, Ma Wang Dui... Si le temps le permet, il pourra y avoir une pratique sur la plage au bord de la mer.
Il pourra être proposé une journée de Tai Ji Quan durant laquelle on abordera les principes du Tai Ji Quan, école Cheng Man Ching, le déroulement des 37 pas...
Pratiques accessibles à tous, débutants comme confirmés...., lire plus

Renseignements : Pascale DAVID
Animé par : Pascale DAVID (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Salle du Gourail (bourg)

10h à 16h30

Ecole de Bastières
Route des Saintes Maries de la Mer

Apprentissage et pratique du Qi Gong

Renseignements : Josiane PLANELL
Animé par : Josiane PLANELL (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Ecole de Bastières
Route des Saintes Maries de la Mer

de 10 h à 17 h (prévoir un repas tiré du sac)
Pré-inscription obligatoire la semaine précédente

La pratique du QI GONG : Les pratiques s'effectuent au lever et au coucher du soleil et dans la journée en réservant les heures les plus chaudes au QI GONG de la sieste. La marche aussi est une pratique profonde du QI GONG. La pratique du Qi Gong dans des lieux magiques favorise une harmonisation globale du corps et de l'esprit.
Les stages en Tunisie : Immersion totale dans le Désert
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Renseignements : Jacqueline KARDOUS
Animé par : Jacqueline KARDOUS (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)

ECOLE DE BASTIERES route des Saintes Maries de la Mer

QI GONG pour la gestion du STRESS

Renseignements : Josiane PLANELL
Animé par : Josiane PLANELL (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
ECOLE DE BASTIERES route des Saintes Maries de la Mer

de 10 h à 17 h (prévoir un repas tiré du sac)
Pré-inscription obligatoire la semaine précédente

CENTRE DE RESSOURCEMENT Douar Noujoum

Dépaysement total, pendant votre semaine entre océan et forêt d’arganier. Vous pratiquerez des marches méditatives, des auto-massages, du Qi Gong (Jian Shen Gong), dans un lieu dédié au bien-être et au ressourcement. Vous serez à l’écoute de votre corps, de vos sensations. Vous aurez du temps pour vous détendre, vous faire masser, entre vos 2 séances quotidiennes. Ce stage est accessible à tous si vous souhaitez vous régénérer et mettre votre esprit au repos. Possibilité de rester 2 jours après la fin du stage pour visiter la superbe ville d'Essaouira et faire une randonnée de 3 à 4 heures vers la plage sauvage dans les dunes face à l'Océan...., lire plus

Renseignements : Frédérique PICARONY
Animé par : Frédérique PICARONY
CENTRE DE RESSOURCEMENT Douar Noujoum

PLUS D'INFORMATIONS SUR SITE www.atelier-qi-gong.com
Stage de 5 Jours du 4 mars au 8 mars 2024 avec en fonction des vols, des possibilités d'arriver à partir du 2/03/2024 et départ le 11/03/2024.
PASSEPORT VALIDE

Salle du Gourail (bourg)

Lors de ces journées, on abordera les exercices de saison en travaillant l'énergie en relation avec la période concernée. Différentes méthodes de Qi Gong seront proposées au fur et à mesure des journées : Qi Gong général, Qi Gong des 49 mouvements, Qi Gong du coeur, Qi Gong du Bâton de Yangsheng, Qi Gong des 5 animaux, Nei Yang Gong, Ma Wang Dui... Si le temps le permet, il pourra y avoir une pratique sur la plage au bord de la mer.
Il pourra être proposé une journée de Tai Ji Quan durant laquelle on abordera les principes du Tai Ji Quan, école Cheng Man Ching, le déroulement des 37 pas...
Pratiques accessibles à tous, débutants comme confirmés...., lire plus

Renseignements : Pascale DAVID
Animé par : Pascale DAVID (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Salle du Gourail (bourg)

10h à 16h30

Ecole de Bastières
Route des Saintes Maries de la Mer

Apprentissage et pratique du Qi Gong

Renseignements : Josiane PLANELL
Animé par : Josiane PLANELL (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Ecole de Bastières
Route des Saintes Maries de la Mer

de 10 h à 17 h (prévoir un repas tiré du sac)
Pré-inscription obligatoire la semaine précédente

Domaine La source des Anges

Qi Gong des 1000 Tours : Une série tonique et répétitive en pivot autour de l’axe, qui délie la taille, favorise et régularise la circulation du sang et de l’énergie et prépare à la méditation en dispersant les toxines émotionnelles et en apaisant le cœur et l’esprit...., lire plus

Activité en ligne

Renseignements : Nicole EL HAYANI
Animé par : Nicole EL HAYANI
Domaine La source des Anges

10h à 17h (dont 1h30 pause repas)

ECOLE DE BASTIERES
ROUTE DES SAINTES MARIES DE LA MER

Apprentissage et pratique du Qi Gong

Renseignements : Josiane PLANELL
Animé par : Josiane PLANELL (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
ECOLE DE BASTIERES
ROUTE DES SAINTES MARIES DE LA MER

de 10 h à 17 h (prévoir un repas tiré du sac)
pré-inscription obligatoire la semaine précédente

Kerséguin _ allée du Palandrin

Préparation avec les étirements des 12 méridiens . Pratique du YU NU GONG sur la plage, si beau temps. Eveil des 5 sens et méditation le soir

Renseignements : Béatrice LERAY
Animé par : Béatrice LERAY (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Kerséguin _ allée du Palandrin

Lundi 29 : accueil 10h30 à12h. Début du stage à 14h30
Mardi 30 : de 9h30 à 12h00 - 16h30 à 18h30 - 20h à 21h
Mercredi 1er : de 9h30 à 12h00 - 16h30 à 18h30 - 20h à 21h
Jeudi 2 : de 9h30 à 12h00. Déjeuner

Salle du Gourail (bourg)

Lors de ces journées, on abordera les exercices de saison en travaillant l'énergie en relation avec la période concernée. Différentes méthodes de Qi Gong seront proposées au fur et à mesure des journées : Qi Gong général, Qi Gong des 49 mouvements, Qi Gong du coeur, Qi Gong du Bâton de Yangsheng, Qi Gong des 5 animaux, Nei Yang Gong, Ma Wang Dui... Si le temps le permet, il pourra y avoir une pratique sur la plage au bord de la mer.
Il pourra être proposé une journée de Tai Ji Quan durant laquelle on abordera les principes du Tai Ji Quan, école Cheng Man Ching, le déroulement des 37 pas...
Pratiques accessibles à tous, débutants comme confirmés...., lire plus

Renseignements : Pascale DAVID
Animé par : Pascale DAVID (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Salle du Gourail (bourg)

10h à 16h30

Gite les quatre vents

Renseignements : Françoise OTTARI FERRANDON
Animé par : Françoise OTTARI FERRANDON (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Gite les quatre vents

ECOLE DE BASTIERES route des Stes Maries de la Mer

Apprentissage et répétition du QI GONG complet

Renseignements : Josiane PLANELL
Animé par : Josiane PLANELL (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
ECOLE DE BASTIERES route des Stes Maries de la Mer

de 10 h à 17 h (prévoir repas tiré du sac)
Pré-inscription obligatoire la semaine précédente

L'énergétique chinoise tient compte des saisons et met en avant pour chacune d'elles un couple d'organes et un type d'énergie spécifique.
Suivre la danse des saisons et du temps et pratiquer le qi gong en suivant l'alternance des ces énergies améliore notre capacité à nous adapter aux changements et à vivre dans l'harmonie centré entre ciel et terre.
Cette pratique se compose de postures, mouvements, marches, sons, respirations spécifiques et méditations...., lire plus

Renseignements : OTTARI FERRANDON Françoise
Animé par : Françoise OTTARI FERRANDON (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)

horaires: de 14h30 à 17h30

ECOLE DE BASTIERES route des Saintes Maries de la Mer

apprentissage et répétition du Qi Gong complet

Renseignements : Josiane PLANELL
Animé par : Josiane PLANELL (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
ECOLE DE BASTIERES route des Saintes Maries de la Mer

de 10 h à 17 h (prévoir un repas tiré du sac)
Pré-inscription obligatoire la semaine précédente

4H00 de Qi Gong par jour.
Le matin vous aurez 3h00 de pratique (préparation, ouvertures articulaires, apprentissage de la forme), puis 1h00 en fin de journée (assise en paix, Kum Nye (Yoga tibétain) et travail respiratoire).
Nous étudierons le Qi Gong Général de Santé (forme de Qi Gong accessible à tous). Permet l'ouverture du corps dans tous les plans.

Vous pratiquerez soit face à l'Océan, soit dans une belle salle de danse.
L'hébergement est libre (camping ou location) prés du village de Chaucre. Nous aurons l'occasion de partager quelques repas dans des restaurants locaux...., lire plus

Renseignements : Frédérique PICARONY
Animé par : Frédérique PICARONY

8H30-11H30 / 18H00-19H00
Encadré par un professeur Diplômé d'état en Arts Énergétiques et Martiaux Chinois
Petit groupe de 10 personnes

4H00 de Qi Gong par jour.
Le matin vous aurez 3h00 de pratique (préparation, ouvertures articulaires, apprentissage de la forme), puis 1h00 en fin de journée (assise en paix, Kum Nye (Yoga tibétain) et travail respiratoire).
Nous étudierons le Qi Gong Général de Santé (forme de Qi Gong accessible à tous). Permet l'ouverture du corps dans tous les plans.

Vous pratiquerez soit face à l'Océan, soit dans une belle salle de danse.
L'hébergement est libre (camping ou location) prés du village de Chaucre. Nous aurons l'occasion de partager quelques repas dans des restaurants locaux...., lire plus

Renseignements : Frédérique PICARONY
Animé par : Frédérique PICARONY

8H30-11H30 / 18H00-19H00
Encadré par un professeur Diplômé d'état en Arts Énergétiques et Martiaux Chinois
Petit groupe de 10 personnes

Espace Énergie en marche, 27 rue de Vignier

Révisions, pédagogie et évaluations (3 jours)
Techniques thérapeutiques du Zhi Neng (4 jours)

Renseignements : Gaëlle PIERRON
Animé par : Gaëlle PIERRON (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Espace Énergie en marche, 27 rue de Vignier

9h30-12h30 et 14h-17h30
Dernier jour, fin à 17h

4H00 de Qi Gong par jour.
Le matin vous aurez 2h30 de pratique (préparation, ouvertures articulaires, apprentissage de la forme), puis 1h30 en fin de journée (assise en paix, Kum Nye (Yoga tibétain) et travail respiratoire).
Nous étudierons le Qi Gong Général de Santé (forme de Qi Gong accessible à tous). Permet l'ouverture du corps dans tous les plans.

Vous serez dans un magnifique cadre, en plein coeur de l'Auvergne, avec un hébergement en pension complète.
Un temps juste pour soi, et pour se reconnecter à la nature...., lire plus

Renseignements : Frédérique PICARONY
Animé par : Frédérique PICARONY

8H30-11H00 / 17H30-19H00
Encadré par un professeur Diplômé d'état en Arts Énergétiques et Martiaux Chinois
Petit groupe de 10 personnes

Renseignements : 
Animé par : Catherine ETIENNE

4H00 de Qi Gong par jour.
Le matin vous aurez 2h30 de pratique (préparation, ouvertures articulaires, apprentissage de la forme), puis 1h30 en fin de journée (assise en paix, Kum Nye (Yoga tibétain) et travail respiratoire).
Nous étudierons le Qi Gong Général de Santé (forme de Qi Gong accessible à tous). Permet l'ouverture du corps dans tous les plans.
Entre les séances pour aurez du temps pour vous (balades, farniente à volonté).

Vous serez dans un magnifique cadre, en plein coeur de l'Auvergne, avec un hébergement en pension complète.
Un temps juste pour soi, et pour se reconnecter à la nature. ..., lire plus

Renseignements : Frédérique PICARONY
Animé par : Frédérique PICARONY

8H30-11H00 / 17H30-19H00
Encadré par un professeur Diplômé d'état en Arts Énergétiques et Martiaux Chinois
Petit groupe de 10 personnes