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En ligne sur Zoom. En direct avec replay.

Découvrez comment améliorer votre vision et purger votre foie lors d'un atelier de Qi Gong en ligne le 8 février 2026 avec Maëlla Caro.

Activité en ligne

Renseignements : Maëlla CARO
Animé par : Maëlla CARO (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
En ligne sur Zoom. En direct avec replay.

de 10 h à 12 h

2 KERIZEL

SHEN MING GONG
Qi Gong de la Claire Lumière

Renseignements : Béatrice PUYSSEGUR
Animé par : Beatrice PUYSSEGUR (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
2 KERIZEL

9h30 à 12h30

Dans l'etre humain, le composé sang et souffle représente l'ensemble des propriétés et des manifestations de sa vie, l'ensemble des caractéristiques innées qui déterminent le comportement, les données de base de la physiologie et de la conscience. Il fonde les inclinations et les passions, l'humeur qui varie avec les circonstances, le caractère qui change avec l'age, le tempérament résultant de la nature propre. C'est la vitalité qui évolue au long de l'existence. En retour, l'ensemble sang et souffle reflète les variations des conditions intérieures, tant physiques que psychiques, comme celles de l'environnement social, atmosphérique et cosmique. Les émotions, les changements de temps, les phases de la lune, les variations des activités organiques, le calme ou l'agitation...induisent aussi des variations. Tous ces changements se lisent aux pouls et font partie de la normalité quand ils sont ni excessifs ni à contre-temps.
L'esprit que le Coeur d'un etre humain insuffle au sang et souffle lui confère les facultés cognitives et la construction de la conscience, souvent associées au cerveau et au système nerveux dans l'approche occidentale. Il marque ainsi la différence fondamentale entre l'etre humain et l'animal.
Nous étudierons ces processus dans un choix de textes classiques chinois de médecine et de philosophie qui sera fourni aux participants...., lire plus

Activité en ligne

Renseignements : Dominique FERRARO
Animé par : ELISABETH ROCHAT DE LA VALLEE (Enseignant(e) invité(e))

Découvrez les antiques Yi Jin Jing lors d'un stage de Nei Gong (alchimie interne) prés de Vendôme du 28 février au 1ᵉʳ mars 2026.

Renseignements : Mohammed Saiah
Animé par : Mohammed Saiah (Enseignant(e) invité(e))

ECOLE DE BASTIERES route des Saintes Maries de la Mer

QI GONG pour la gestion du STRESS

Renseignements : Josiane PLANELL
Animé par : Josiane PLANELL (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
ECOLE DE BASTIERES route des Saintes Maries de la Mer

de 10 h à 17 h (prévoir un repas tiré du sac)
Pré-inscription obligatoire la semaine précédente

1, rue Floréal

Découvrez les besoins énergétiques spécifiques des femmes lors de ce stage de Qi Gong les 14 et 15 mars à Nantes pour réguler l’énergie féminine.

Renseignements : Maëlla CARO
Animé par : Maëlla CARO (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
1, rue Floréal

de 10 h à 17 h 30

2 KERIZEL

DONG MING DONG
La Marche Impériale

Renseignements : Beatrice PUYSSEGUR
Animé par : Beatrice PUYSSEGUR (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
2 KERIZEL

Association de vacances et de loisirs Sweet Home Cabourg

qi gong

et marches toniques en bord de mer

Renseignements : Catherine ETIENNE
Animé par : Catherine ETIENNE
Association de vacances et de loisirs Sweet Home Cabourg

du vendredi après déjeuner au dimanche après dejeuner

ECOLE DE BASTIERES
ROUTE DES SAINTES MARIES DE LA MER

Apprentissage et pratique du Qi Gong

Renseignements : Josiane PLANELL
Animé par : Josiane PLANELL (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
ECOLE DE BASTIERES
ROUTE DES SAINTES MARIES DE LA MER

de 10 h à 17 h (prévoir un repas tiré du sac)
pré-inscription obligatoire la semaine précédente

Salle du Comité de Quartier de Pouvourville

Conférence animée (théorie et quelques mouvements de Qi Gong) sur :
Compréhension des émotions selon la Médecine Traditionnelle Chinoise
Influence des émotions sur le Qi et le corps
Gestion des émotions avec la pratique du Qi Gong en lien avec les organes du corps..., lire plus

Activité en ligne

Renseignements : Agnès DELATTRE
Animé par : Agnès DELATTRE
Salle du Comité de Quartier de Pouvourville

J’aborderai les principes théoriques de la Médecine Traditionnelle Chinoise en lien avec les émotions, suivis de quelques mouvements de Qi Gong pour apaiser le stress. J’évoquerai la psychologie chinoise « Xin Li » qui évoque le lien entre le corps et les émotions.

L’objectif est de découvrir l’intérêt du Qi Gong pour détendre le mental, apaiser les émotions et contribuer à la santé énergétique de nos organes. Le Qi Gong est en effet une discipline énergétique visant à l’harmonisation du corps et de l’esprit, le Qi Gong est aussi un moyen privilégié d’enrayer le stress et la morosité qui affectent trop souvent nos sociétés modernes.
14h - 17h

CENTRE DE RESSOURCEMENT Douar Noujoum

Dépaysement total, pendant votre semaine entre océan et forêt d’arganier. Vous pratiquerez des marches méditatives, des auto-massages, du Qi Gong (Jian Shen Gong), dans un lieu dédié au bien-être et au ressourcement. Vous serez à l’écoute de votre corps, de vos sensations. Vous aurez du temps pour vous détendre, vous faire masser, entre vos 2 séances quotidiennes. Ce stage est accessible à tous si vous souhaitez vous régénérer et mettre votre esprit au repos. Possibilité de rester 2 jours après la fin du stage pour visiter la superbe ville d'Essaouira et faire une randonnée de 3 à 4 heures vers la plage sauvage dans les dunes face à l'Océan...., lire plus

Renseignements : Frédérique PICARONY
Animé par : Frédérique PICARONY
CENTRE DE RESSOURCEMENT Douar Noujoum

PLUS D'INFORMATIONS SUR SITE www.atelier-qi-gong.com
Stage de 5 Jours avec une arrivée la veille et un départ 1 ou 2 jours après le stage en fonction des vols et disponibilités du centre. Vols : Orly-Essaouira ; Marseille-Essaouira ; Bordeaux-Essaouira.
PASSEPORT VALIDE

Hotel Petrarca , piazza Roma 23

Transformer le Feu et le Vent intérieur avec cette méthode ancestrale alliant la sagesse taoiste et la guidance énergétique pour mieux traverser les grands mouvements de 2026: année du Cheval de Feu Yang, marquée par un double feu et des vents intérieurs puissants.
C'est aussi l'année de l'Hexagramme 37: famille, relations et communeauté: ce sera donc opportun de se reconnecter à sa famille, ses amis et sa communeauté spirituelle et de Qi !..., lire plus

Renseignements : Dominique FERRARO
Animé par : MAITRE LIU HE (Enseignant(e) invité(e))
Hotel Petrarca , piazza Roma 23

Salle du Gourail (centre bourg)

Un aphorisme bien connu en Chine dit :
"Trouver le calme en nous-mêmes…
Alors tout ne pourra que s’organiser
autour de nous, comme naturellement."
Pour trouver le calme, on a besoin de suivre un chemin : la pratique du Taiji Quan commence par un travail corporel et le corps devient ainsi tangible et perceptible dans l’instant présent.
Mais le Taiji, on le sait, est un art interne et énergétique. On travaillera les moyens d’avancer dans ce sens interne.
À travers des exercices tirés des situations de la forme et des jeux avec un partenaire, Christopher Wyhowski, nous enseignera comment utiliser la conscience de son propre corps pour mieux développer son état de détente et s’emmener vers une façon d’agir avec davantage d’efficacité et moins de force.
Conscience et détente forment le chemin du Taiji par le lâcher-prise des tensions, dans la forme d’abord, puis, par la mise en pratique de la non-résistance avec un partenaire. Ils sont le Yin Yang de l’art, la source de ses aspects thérapeutique, énergétique, martial ainsi que le développement de soi...., lire plus

Renseignements : Pascale DAVID
Animé par : Christopher Wyhowski (Enseignant(e) invité(e))
Salle du Gourail (centre bourg)

Salle du Gourail (bourg)

Lors de ces journées, on abordera les exercices de saison en travaillant l'énergie en relation avec la période concernée. Différentes méthodes de Qi Gong seront proposées au fur et à mesure des journées : Qi Gong général, Qi Gong des 49 mouvements, Qi Gong du coeur, Qi Gong du Bâton de Yangsheng, Qi Gong des 5 animaux, Nei Yang Gong, Ma Wang Dui... Si le temps le permet, il pourra y avoir une pratique sur la plage au bord de la mer.
Il pourra être proposé une journée de Tai Ji Quan durant laquelle on abordera les principes du Tai Ji Quan, école Cheng Man Ching, le déroulement des 37 pas...
Pratiques accessibles à tous, débutants comme confirmés...., lire plus

Renseignements : Pascale DAVID
Animé par : Pascale DAVID (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Salle du Gourail (bourg)

10h à 16h30

Kerandré, 56760 Pénestin

QI gong de saison, marche, promenade, bains, méditation

Renseignements : Béatrice LERAY
Animé par : Béatrice LERAY (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Kerandré, 56760 Pénestin

sur 5 jours

2 KERIZEL

QI GONG DES 5 ORGANES

Renseignements : Béatrice PUYSSEGUR
Animé par : Catherine Isaure BOUSQUET (Enseignant(e) invité(e))
2 KERIZEL

Pluvignier Le moulin des Hirondelles

Qi Gong, marches de santé, les sons, méditations, immersion dans la nature

Renseignements : Marie-Hélène CHAUVET
Animé par : Marie-Hélène CHAUVET
Pluvignier Le moulin des Hirondelles

5 juin début à midi - fin 18h
6 juin de 9h à 17h
7 juin début 9h - fin 14h

ECOLE DE BASTIERES route des Saintes Maries de la Mer

apprentissage et répétition du Qi Gong complet

Renseignements : Josiane PLANELL
Animé par : Josiane PLANELL (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
ECOLE DE BASTIERES route des Saintes Maries de la Mer

de 10 h à 17 h (prévoir un repas tiré du sac)
Pré-inscription obligatoire la semaine précédente

1, rue Floréal

Découvrez comment apprivoiser les qualités du Feu lors d'un stage de Qi Gong à Nantes le 7 juin 2026. Niveaux débutant et intermédiaire.

Renseignements : Maëlla CARO
Animé par : Maëlla CARO (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
1, rue Floréal

de 10 h à 17 h 30

ECOLE DE BASTIERES route des Stes Maries de la Mer

Apprentissage et répétition du QI GONG complet

Renseignements : Josiane PLANELL
Animé par : Josiane PLANELL (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
ECOLE DE BASTIERES route des Stes Maries de la Mer

de 10 h à 17 h (prévoir repas tiré du sac)
Pré-inscription obligatoire la semaine précédente

en ligne sur Zoom avec replay

Découvrez comment libérer votre respiration lors d'un atelier de Qi Gong en ligne le 14 juin 2026 avec Maëlla Caro. Tous niveaux

Activité en ligne

Renseignements : Maëlla CARO
Animé par : Maëlla CARO (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
en ligne sur Zoom avec replay

de 10 h à 12 h

4H00 de Qi Gong par jour.

Le matin vous aurez 3h00 de pratique (préparation, ouvertures articulaires, apprentissage de la forme), puis 1h00 en fin de journée (assise en paix, Kum Nye (Yoga tibétain) et travail respiratoire).
Nous étudierons le Qi Gong Général de Santé (forme de Qi Gong accessible à tous). Permet l'ouverture du corps dans tous les plans.

Vous pratiquerez soit face à l'Océan, soit dans une belle salle de danse.
L'hébergement est libre (camping ou location) prés du village de Chaucre. Nous aurons l'occasion de partager quelques repas dans des restaurants locaux...., lire plus

Renseignements : Frédérique PICARONY
Animé par : Frédérique PICARONY

8H30-11H30 / 18H00-19H00
Encadré par un professeur Diplômé d'état en Arts Énergétiques et Martiaux Chinois
Petit groupe de 12 personnes

4H00 de Qi Gong par jour.

Le matin vous aurez 3h00 de pratique (préparation, ouvertures articulaires, apprentissage de la forme), puis 1h00 en fin de journée (assise en paix, Kum Nye (Yoga tibétain) et travail respiratoire).
Nous étudierons le Qi Gong Général de Santé (forme de Qi Gong accessible à tous). Permet l'ouverture du corps dans tous les plans.

Vous pratiquerez soit face à l'Océan, soit dans une belle salle de danse.
L'hébergement est libre (camping ou location) prés du village de Chaucre. Nous aurons l'occasion de partager quelques repas dans des restaurants locaux...., lire plus

Renseignements : Frédérique PICARONY
Animé par : Frédérique PICARONY

8H30-11H30 / 18H00-19H00
Encadré par un professeur Diplômé d'état en Arts Énergétiques et Martiaux Chinois
Petit groupe de 10 personnes

Relais du Belloch
45 route des Pyrénées

Une semaine de Pratique à 1900 m d'altitude, avec sources chaudes soufrées, en pleine Nature.

Renseignements : 
Animé par : Beatrice PUYSSEGUR (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Relais du Belloch
45 route des Pyrénées

Arrivée dimanche après midi, départ samedi matin

Centre de stages "L'atelier des Résiniers"

Des pratiques corporelles, énergétiques pour favoriser la douceur de l’Être

Qi Gong pour le Cœur,
Bioénergie pour libérer le chakra du Cœur,
Mouvements et étirements pour ouvrir la ceinture scapulaire et dénouer les tensions du dos et des épaules.
Yin Yoga pour réhydrater les tissus sensibles et les chaines myofasciales (qui engramment nos tensions).

Des pratiques d’apaisement du mental pour favoriser le chemin de la paix intérieure

Séances de méditation pour stabiliser l’esprit
Respirations conscientes pour libérer le diaphragme profond et se centrer afin d’apaiser toutes nos cellules et permettre une récupération profonde de corps.
Conférence pour mieux appréhender le lien Corps/Esprit et le rôle du Cœur en Médecine Traditionnelle Chinoise.

Bienvenue aux « débutants » comme aux personnes déjà initiées sur ce chemin.



..., lire plus

Activité en ligne

Renseignements : Agnès DELATTRE
Animé par : Agnès DELATTRE
Centre de stages "L'atelier des Résiniers"

https://www.agnes-delattre.com/stage-art-du-coeur-qi-gong/

Pratique méditative pour commencer la journée, pratiques en matinée, repos puis du temps libre pour profiter de la piscine, du lieu et reprise du stage fin d'après-midi jusqu'au repas. Soirée libre.
Piscine au sel, sauna, repas bio, centre au milieu d'un parc de 4 hectares et à 15 min des plages

4H00 de Qi Gong par jour.

Le matin vous aurez 3h00 de pratique (préparation, ouvertures articulaires, apprentissage de la forme), puis 1h00 en fin de journée (assise en paix, Kum Nye (Yoga tibétain) et travail respiratoire).
Nous étudierons le Qi Gong Général de Santé (forme de Qi Gong accessible à tous). Permet l'ouverture du corps dans tous les plans.

Vous serez dans un magnifique cadre, en plein coeur de l'Auvergne, avec un hébergement en pension complète.
Un temps juste pour soi, et pour se reconnecter à la nature...., lire plus

Renseignements : Frédérique PICARONY
Animé par : Frédérique PICARONY

9H00-12H00 / 17H30-18H30
Encadré par un professeur Diplômé d'état en Arts Énergétiques et Martiaux Chinois
Petit groupe de 10 à 12 personnes

Mas Rouveyrac

Qi Gong, Yin Yoga, Étirements, Méditation
Harmoniser notre lien corps/émotions selon les principes de santé « Yang Sheng »
Détendre l’énergie du Foie et nourrir le « Shen » pour gérer nos émotions avec le Qi Gong et le Yin Yoga
Vue panoramique sur le Parc National des Cévennes. Cuisine végétarienne Bio, Piscine à l'eau de source, sauna...., lire plus

Activité en ligne

Renseignements : Agnès DELATTRE
Animé par : Agnès DELATTRE
Mas Rouveyrac

https://www.agnes-delattre.com/qi-gong-emotions-et-shen-entre-terre-et-ciel/

Qi Gong, Yin Yoga, Étirements, Méditation
Harmoniser notre lien corps/émotions selon les principes de santé « Yang Sheng »
Détendre l’énergie du Foie et nourrir le « Shen » pour gérer nos émotions avec le Qi Gong et le Yin Yoga

Pratique méditative au levé, pratique Qi Gong le matin, pause en début d'après-midi et reprise des activités en fin d'après-midi jusqu'au repas. Soirées libres.
Vue panoramique sur le Parc National des Cévennes. Cuisine végétarienne Bio, Piscine, sauna.

4H00 de Qi Gong par jour.

Le matin vous aurez 2h30 de pratique (préparation, ouvertures articulaires, apprentissage de la forme), puis 1h30 en fin de journée (assise en paix, Kum Nye (Yoga tibétain) et travail respiratoire).
Nous étudierons le Qi Gong Général de Santé (forme de Qi Gong accessible à tous). Permet l'ouverture du corps dans tous les plans.
Entre les séances pour aurez du temps pour vous (balades, farniente à volonté).

Vous serez dans un magnifique cadre, en plein coeur de l'Auvergne, avec un hébergement en pension complète.
Un temps juste pour soi, et pour se reconnecter à la nature. ..., lire plus

Renseignements : Frédérique PICARONY
Animé par : Frédérique PICARONY

9H00-12H00 / 17H30-18H30
Encadré par un professeur Diplômé d'état en Arts Énergétiques et Martiaux Chinois
Petit groupe de 10 à 12 personnes

HOTEL SANT MARCH
AV PELEGRI, 2
TOSSA DE MAR 17320

Une semaine de Pratique au bord de la méditerranée, entre forêts de chênes liège et criques turquoises.

Renseignements : 
Animé par : Beatrice PUYSSEGUR (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
HOTEL SANT MARCH
AV PELEGRI, 2
TOSSA DE MAR 17320

ARRIVEE DIMANCHE ET DEPART SAMEDI MATIN

Abbaye de Saint Jacut de la mer (Côtes d'Armor)

Renseignements : Catherine ETIENNE
Animé par : Catherine ETIENNE
Abbaye de Saint Jacut de la mer (Côtes d'Armor)

4 jours de qi gong dans un cadre superbe, paisible... pratique dans les jardins fleuris, le potager, sur une pelouse dominant la mer, sur la plage,...et salle confortable et lumineuse en cas de pluie. Chambres individuelles.

Douar Noujoum, le village des étoiles, Essaouira, MAROC. https://douarnoujoum.com/

7 jours de retraite au lieu splendide "Douar Noujoum" où nous combinerons les vertus du QI Gong avec le pouvoir de guérison des éléments. Approche physique, énergétique et spirituelle, rythmée par les Communion de la Tradition Essénienne. Qi Gong, méditation, hammam, piscine naturelle, océan, dromadaire... L'eau, l'Air, la Terre, la Feu, le Bois et le Métal, au service de l'alchimie interne sur le chemin de réalisation de Soi...., lire plus

Renseignements : Gaëlle PIERRON
Animé par : Gaëlle PIERRON (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Douar Noujoum, le village des étoiles, Essaouira, MAROC. https://douarnoujoum.com/

Départ de Dole ou d'ailleurs. Etape à Marrakech ou le stagiaire peut rejoindre directement à Douar Noujoum

Giuse ppeMotta
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Avec Maitre Liu He sur zoom : dans ce monde désorienté, retrouver son guide intérieur grace à une pratique subtile qui puise ses racines dans les grands principes de la culture chinoise: Yin/Yang, les 5 éléments, le Ba Gua, Yi Jing, l'astrologie traditionnelle taoiste des 9 Etoiles Volantes, mudra e mantra appropriés...., lire plus

Activité en ligne

Renseignements : Dominique FERRARO
Animé par : MAITRE LIU HE (Enseignant(e) invité(e))
Giuse ppeMotta
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