Trouver un stage

Ecole de Bastières
Route des Saintes Maries de la Mer

Apprentissage et pratique du Qi Gong

Renseignements : Josiane PLANELL
Animé par : Josiane PLANELL (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Ecole de Bastières
Route des Saintes Maries de la Mer

de 10 h à 17 h (prévoir un repas tiré du sac)
Pré-inscription obligatoire la semaine précédente

Dojo d'Angoulins, rue de Verdun

Le CFQ a été créé en Malaisie par Maître YAP Soon Yeong dans les années 90. C'est une pratique énergétique et spirituelle basée sur le principe du Wu Wei (non-agir, lâcher-prise) et la pleine présence corporelle.
"En dirigeant votre coeur sur le chemin (dao) sans suivre le va-et-vient des pensées errantes ou oiseuses, sans les prendre ou essayer de les rejeter, l'ignorance (wu min) tombe et illumine votre instinct véritable. C'est la voie du "wu wei"."Xin fa, la méthode du cœur, est wu wei, ce qui signifie ne rien attendre. La seule façon d'exclure les attentes est de sentir son corps afin d'ignorer toute sorte de pensées."(Maître Yap Soon Yeong)
C'est ainsi que dans notre pratique du qigong, passés les premiers stades d'apprentissage des techniques et des formes, nous délaissons toute attente et toute recherche pour seulement être présent, sentir, et lâcher...., lire plus

Renseignements : Philippe JULLIEN
Animé par : Philippe JULLIEN (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Dojo d'Angoulins, rue de Verdun

Atelier Yoga, 111 rue Battant

Découvrir les attributs de l'élément Bois et réinstaller la physiologie correspondante en nous : étirement des méridiens F et VB, enchaînement Foie de la 3e méthode Zhi Neng

Renseignements : Gaëlle PIERRON
Animé par : Gaëlle PIERRON (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Atelier Yoga, 111 rue Battant

9h-12h30 et 14h-17h

salle des fêtes de Doue

Stage de 5 jours. Formes pratiquées Bâton long, Six sons, Ma Wang Dui (2024/02/12)

Renseignements : Véronique LIEGEOIS
Animé par : Pr YANG Yu Bing, Université des sports de Beijing (Enseignant(e) invité(e))
salle des fêtes de Doue

9h00-12h30 et 14h30-17h30

Salle Le Sextant

Exercices pour la santé, points d'acupression

Renseignements : Graziella Kremer
Animé par : Graziella KREMER
Salle Le Sextant

Possibilité d'hebergement

Atelier Yoga, 111 rue Battant

Harmoniser la libre circulation du Qi de la Femme, tout en douceur, profondeur et beauté !

Renseignements : Gaëlle PIERRON
Animé par : Gaëlle PIERRON (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Atelier Yoga, 111 rue Battant

Samedi : 14h-17h
Dimanche : 9h-12h30 et 14h-17h

Salle L'Arcosolium

Alliance souffle et mouvement

Renseignements : Graziella Kremer
Animé par : Graziella KREMER
Salle L'Arcosolium

Hebergement possible

28 Boulevard Matabiau

Découvrez le Qi Gong Bâton Taiji Yangsheng Gong, une pratique ancestrale chinoise qui allie mouvements fluides et respiration profonde pour harmoniser le corps et l’esprit. Utilisant un bâton comme prolongement naturel du corps,

Les bienfaits de cette pratique sont multiples : elle aide à améliorer la flexibilité, renforcer les muscles, et favoriser la circulation de l’énergie vitale (Qi). Les mouvements circulaires et multi-directionnels, combinés à des techniques de massage, permettent de détendre les tensions et de stimuler les points d’acupuncture.

Accessible à tous, le Qi Gong Bâton Taiji Yangsheng Gong est idéal pour ceux qui cherchent à maintenir leur santé physique et mentale tout en découvrant une méthode douce et apaisante. ..., lire plus

Renseignements : Thierry HUGUET
Animé par : Thierry HUGUET (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
28 Boulevard Matabiau

Dojo Tonic
10h à 12h30 et 13h30 à 16h00

ECOLE DE BASTIERES route des Saintes Maries de la Mer

QI GONG pour la gestion du STRESS

Renseignements : Josiane PLANELL
Animé par : Josiane PLANELL (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
ECOLE DE BASTIERES route des Saintes Maries de la Mer

de 10 h à 17 h (prévoir un repas tiré du sac)
Pré-inscription obligatoire la semaine précédente

Association de vacances et de loisirs Sweet Home Cabourg

qi gong
et marches toniques sur la digue

Renseignements : Catherine ETIENNE
Animé par : Catherine ETIENNE
Association de vacances et de loisirs Sweet Home Cabourg

du vendredi après déjeuner au dimanche après dejeuner

La pratique sera axée autour du foie, de la vésicule biliaire, des fascias, l'énergie musculaire. L'énergie est créatrice, montante, la nouvelle pousse pointe vers le ciel. Une manière d'exprimer et d'incarner ce que nous sommes au travers du corps, des actes, de la mise en mouvement et expression de notre potentiel.
L'énergétique chinoise tient compte des saisons et met en avant pour chacune d'elles un couple d'organes et un type d'énergie spécifique.
Suivre la danse des saisons et du temps et pratiquer le Qi gong en suivant l'alternance des ces énergies améliore notre capacité à nous adapter aux changements et à vivre dans l'harmonie centré entre ciel et terre. Cette pratique se compose de postures, mouvements, marches, sons, respirations spécifiques et méditations...., lire plus

Renseignements : OTTARI FERRANDON Françoise
Animé par : Françoise OTTARI FERRANDON (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)

Horaires: de 14h30 à 17h30

Salle du Gourail (bourg)

Lors de ces journées, on abordera les exercices de saison en travaillant l'énergie en relation avec la période concernée. Différentes méthodes de Qi Gong seront proposées au fur et à mesure des journées : Qi Gong général, Qi Gong des 49 mouvements, Qi Gong du coeur, Qi Gong du Bâton de Yangsheng, Qi Gong des 5 animaux, Nei Yang Gong, Ma Wang Dui... Si le temps le permet, il pourra y avoir une pratique sur la plage au bord de la mer.
Il pourra être proposé une journée de Tai Ji Quan durant laquelle on abordera les principes du Tai Ji Quan, école Cheng Man Ching, le déroulement des 37 pas...
Pratiques accessibles à tous, débutants comme confirmés...., lire plus

Renseignements : Pascale DAVID
Animé par : Pascale DAVID (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Salle du Gourail (bourg)

10h à 16h30

Atelier Yoga, 111 rue Battant

Poursuivre l'exploration des qualités Bois et les activer en nous : Étirement des méridiens F et VB, son Chuu. Méditation main de Hunyuan

Renseignements : Gaëlle PIERRON
Animé par : Gaëlle PIERRON (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Atelier Yoga, 111 rue Battant

9h-12h30 et 14h-17h

50 rue Ampère

Créée par Mme GUO Lin (1909-1984) dans les années 50 alors qu'elle était atteinte d'un cancer, cette méthode est révolutionnaire par rapport aux Qi Gong classiques. Elle l'a élaborée après avoir étudié les anciens Qi Gong et les livres médicaux sur le cancer. Cette méthode est constituée principalement de marches associés à une respiration particulière qui provoque une hyper-oxygénation cellulaire. Le module 1 est composé des pratiques suivantes: Préparation et Fermeture - Monter/descendre; Ouvrir/fermer - Repos méditatif - Marche Naturelle - Marche à pas fixe forme rapide - Massage plantaire
Le Guolin Qi Gong vient en complément des traitements conventionnels et ne se substitue en aucun cas à eux.
Cet enseignement est fidèle à la forme originelle. Il m'a été transmis par M.LI Yingwei puis Christophe CADÈNE auteur avec le Dr yves RÉQUÉNA du livre "Qi Gong et Cancer".
Ce stage dédié aux personnes atteintes de cancer ou de maladies chroniques, est également ouvert aux personnes accompagnantes et au personnel soignant...., lire plus

Renseignements : Denise TIXIER
Animé par : Denise TIXIER (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
50 rue Ampère

Début le vendredi à 14h - Fin le dimanche à 16h
Repas sur place à midi
Possibilité d'hébergement à proximité

7 rue d'Amboise

Méthodes pratiquées lors du stage
-
Dao de l’Harmonie : présentation des principes détaillés par le Maître Jian Liujun. La pratique de l’Arbre est à la base de cette méthode.
-
Tingjin ou développement de la sensibilité fine (proprioception + perception du Qi), prise de conscience fine, étape primordiale pour progresser dans les arts internes. Nous pratiquerons plusieurs exercices pour développer ces facultés à un niveau de plus en plus subtil.
-
Vide et Plein : complémentaire aux deux méthodes précédentes, la conscience du vide et du plein (xu/shi) dans chaque mouvement et à chaque instant est absolument indispensable pour progresser.
-
Exercices par deux : pour développer notre prise de conscience des tensions et des relâchements dans notre corps, « il n’y a pas mieux que le travail par deux ». Divers exercices, dont plusieurs Tuishou ou Exercices de Poussée des Mains, seront utilisés lors des stages...., lire plus

Renseignements : Philippe ASPE
Animé par : Philippe ASPE (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
7 rue d'Amboise

Les Yangsheng Taiji sont des formes de Taiji thérapeutiques qui ont été créées par le professeur Zhang
Guang De. Cet exercice constitue une partie importante de la théorie de la santé des Daoyin.
« La Paume du TaiJi pour la santé » (la première série) est également connue sous le nom de « La Paume
du TaiJi pour renforcer le coeur et bénéficier aux poumons ».
Le système des Daoyin YangSheng Gong est basé sur des théories de la médecine traditionnelle chinoise
telles que celle du Zangfu (Organes-Entrailles), celle du Jingluo (Méridiens et Vaisseaux), celle du Yin Yang,
celle des 5 éléments, et celle du Qi et sang.
Ces exercices fortifient le système des 5 organes et aide à équilibrer l’énergie et les fonctions des organes
internes.
Le Taiji Paume 1 consiste à réaliser un ensemble de mouvements enchainés de façon harmonieuse, souple
et continus en se déplaçant naturellement dans l’espace afin de guider les méridiens, débloquer le qi et le
sang, collecter l'essence du Soleil et de la Lune.
Ce Daoyin est également reconnu pour avoir une action de régulation des émotions et une amélioration
significative de la qualité de vie.
Les mouvements sont adaptables à tous en fonction des capacités physiques individuelles...., lire plus

Renseignements : Marie Romé
Animé par : Philippe ASPE (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)

Ecole de Bastières
Route des Saintes Maries de la Mer

Apprentissage et pratique du Qi Gong

Renseignements : Josiane PLANELL
Animé par : Josiane PLANELL (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Ecole de Bastières
Route des Saintes Maries de la Mer

de 10 h à 17 h (prévoir un repas tiré du sac)
Pré-inscription obligatoire la semaine précédente

CENTRE DE RESSOURCEMENT Douar Noujoum

Dépaysement total, pendant votre semaine entre océan et forêt d’arganier. Vous pratiquerez des marches méditatives, des auto-massages, du Qi Gong (Jian Shen Gong), dans un lieu dédié au bien-être et au ressourcement. Vous serez à l’écoute de votre corps, de vos sensations. Vous aurez du temps pour vous détendre, vous faire masser, entre vos 2 séances quotidiennes. Ce stage est accessible à tous si vous souhaitez vous régénérer et mettre votre esprit au repos. Possibilité de rester 2 jours après la fin du stage pour visiter la superbe ville d'Essaouira et faire une randonnée de 3 à 4 heures vers la plage sauvage dans les dunes face à l'Océan...., lire plus

Renseignements : Frédérique PICARONY
Animé par : Frédérique PICARONY
CENTRE DE RESSOURCEMENT Douar Noujoum

PLUS D'INFORMATIONS SUR SITE www.atelier-qi-gong.com
Stage de 5 Jours avec une arrivée le samedi 29 mars et un départ le dimanche 6 avril 2025. Vols : Orly-Essaouira ; Marseille-Essaouira ; Bordeaux-Essaouira.
PASSEPORT VALIDE

50 rue Ampère

Créée par Mme GUO Lin (1909-1984) dans les années 50 alors qu'elle était atteinte d'un cancer, cette méthode est révolutionnaire par rapport aux Qi Gong classiques. Elle l'a élaborée après avoir étudié les anciens Qi Gong et les livres médicaux sur le cancer. Cette méthode est constituée principalement de marches (mais pas que) associées à une respiration particulière qui provoquent une hyperoxygénation cellulaire. Le module 2 est composé des pratiques suivantes : Révisions - Marches à pas pointés - Marches rapides - Bâtonnet de mains - Rouleau de pieds -
Le Guolin Qi Gong vient en complément des traitements conventionnels et ne se substitue en aucun cas à eux.
Cet enseignement est fidèle à la forme originelle. Il m'a été transmis par M.LI Yingwei puis Christophe CADÈNE auteur avec le Dr Yves RÉQUÉNA du livre "Qi Gong et Cancer".
Ce stage dédié aux personnes atteintes de cancer ou de maladies chroniques, est également ouvert aux personnes accompagnantes et au personnel soignant.
..., lire plus

Renseignements : Denise TIXIER
Animé par : Denise TIXIER (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
50 rue Ampère

Début le vendredi à 14h - Fin le dimanche à 16h
Repas sur place à midi
Possibilité d'hébergement à proximité

Les Yangsheng Taiji sont des formes de Taiji thérapeutiques qui ont été créées par le professeur Zhang
Guang De. Cet exercice constitue une partie importante de la théorie de la santé des Daoyin.
« La Paume du TaiJi pour la santé » (la première série) est également connue sous le nom de « La Paume
du TaiJi pour renforcer le coeur et bénéficier aux poumons ».
Le système des Daoyin YangSheng Gong est basé sur des théories de la médecine traditionnelle chinoise
telles que celle du Zangfu (Organes-Entrailles), celle du Jingluo (Méridiens et Vaisseaux), celle du Yin Yang,
celle des 5 éléments, et celle du Qi et sang.
Ces exercices fortifient le système des 5 organes et aide à équilibrer l’énergie et les fonctions des organes
internes.
Le Taiji Paume 1 consiste à réaliser un ensemble de mouvements enchainés de façon harmonieuse, souple
et continus en se déplaçant naturellement dans l’espace afin de guider les méridiens, débloquer le qi et le
sang, collecter l'essence du Soleil et de la Lune.
Ce Daoyin est également reconnu pour avoir une action de régulation des émotions et une amélioration
significative de la qualité de vie.
Les mouvements sont adaptables à tous en fonction des capacités physiques individuelles...., lire plus

Renseignements : Marie Romé
Animé par : Philippe ASPE (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)

ECOLE DE BASTIERES
ROUTE DES SAINTES MARIES DE LA MER

Apprentissage et pratique du Qi Gong

Renseignements : Josiane PLANELL
Animé par : Josiane PLANELL (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
ECOLE DE BASTIERES
ROUTE DES SAINTES MARIES DE LA MER

de 10 h à 17 h (prévoir un repas tiré du sac)
pré-inscription obligatoire la semaine précédente

Salle du Gourail (bourg)

Pendant ce stage de 2 jours, WANG Yanli va présenter l'histoire du Nei Yang Gong et son rôle déterminant dans le développement du Qi Gong médical en Chine.
Nous pratiquerons ensemble différentes méthodes : dynamique, statique et auto-massages. Par ces méthodes, nous allons également étudier et approfondir notre connaissance du corps/esprit, des théories principales de la culture de Yangsheng.
Mme WANG Yanli est disciple de Mme LIU Yafei (fille de LIU Guizhen, héritière de l'Ecole de Nei Yang Gong et qui exerce au Centre National Médical de Beidaihe en Chine). Elle est aussi enseignante et formatrice à l'école des "Temps du Corps" à Paris...., lire plus

Renseignements : Pascale DAVID
Animé par : WANG Yanli (Enseignant(e) invité(e))
Salle du Gourail (bourg)

Samedi 3 : 10h à 18h30
Dimanche 4 : 9h30 à 17h
Hébergement en maisons dans le bourg. L'Île d'Arz se trouve dans le Golfe du Morbihan (www.iledarz.fr).
Compagnie maritime : Bateaux-Bus du Golfe (02.97.44.44.40 / www.ile-arz.fr)

ECOLE DE BASTIERES route des Stes Maries de la Mer

Apprentissage et répétition du QI GONG complet

Renseignements : Josiane PLANELL
Animé par : Josiane PLANELL (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
ECOLE DE BASTIERES route des Stes Maries de la Mer

de 10 h à 17 h (prévoir repas tiré du sac)
Pré-inscription obligatoire la semaine précédente

Parc de la tête d'Or

" Shu " signifie arbre ; " Ding " s'appuyer contre ou toucher quelqu'un avec une certaine pression, mais " Ding " signifie aussi entrer en relation avec quelqu'un sans le regarder ni lui parler. " Gong " signifie travail, maîtrise.
Pratique ancestrale et courante en Chine, le Ding Shu Gong ou Qi Gong des arbres est un ensemble d'exercices pour le corps et pour l'esprit. Il s'agit de toucher un arbre, de s'appuyer contre, d'établir avec lui une relation au-delà des sens, de tirer de l'harmonie de son Qi des bienfaits pour l'âme et pour le corps.
Les arbres remarquables du Parc de la Tête d'Or se prêtent merveilleusement bien à cette pratique.
Nous tenterons aussi de les imiter dans diverses postures statiques " d'embrasser l'arbre " et ils nous inspireront lors des pratiques méditatives.
..., lire plus

Renseignements : Denise TIXIER
Animé par : Denise TIXIER (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Parc de la tête d'Or

70 impasse Ernest Renan

Stage de qi gong sur deux jours

Renseignements : Graziella Kremer
Animé par : Graziella KREMER
70 impasse Ernest Renan

Hebergement possible.
Horaires 9h-12h et 14h-17h

Salle des Vieilles Tours
Rue des Écoles

L’enseignement de ce Qi Gong m’a été transmis par maître Wang Ming Quan au cœur des montagnes sacrées de Weibaoshan. En tant que disciple, il m’a autorisé à l’enseigner.
Ce Qi Gong a été créé pour entrer en relation avec le soleil, la lune et les étoiles, et être en harmonie avec leurs mouvements. Il se compose d’une partie en mouvement, et une partie en méditation assise. La pratique de ce Qi Gong renforce la santé grâce à l’ouverture des méridiens et la bonne circulation énergétique qu’il induit.
Le niveau 2 sera enseigné aux personnes pratiquant déjà le niveau 1.
Le niveau 3 sera enseigné aux personnes pratiquant déjà le niveau 2.
..., lire plus

Renseignements : Denise TIXIER
Animé par : Denise TIXIER (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Salle des Vieilles Tours
Rue des Écoles

Horaires: du vendredi 23 mai 14h au dimanche 25 mai 16h

Atelier Yoga, 111 rue Battant

Appréhender les différents aspect de l'élément Feu et découvrir la qualité de Joie originelle dans le Cœur : Enchaînement Cœur de la 3e méthode Zhi Neng Qi Gong et 6 cercles

Renseignements : Gaëlle PIERRON
Animé par : Gaëlle PIERRON (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Atelier Yoga, 111 rue Battant

9h-12h30 et 14h-17h

Gite les quatre vents

Renseignements : Françoise OTTARI FERRANDON
Animé par : Françoise OTTARI FERRANDON (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Gite les quatre vents

Stage en résidentiel

ECOLE DE BASTIERES route des Saintes Maries de la Mer

apprentissage et répétition du Qi Gong complet

Renseignements : Josiane PLANELL
Animé par : Josiane PLANELL (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
ECOLE DE BASTIERES route des Saintes Maries de la Mer

de 10 h à 17 h (prévoir un repas tiré du sac)
Pré-inscription obligatoire la semaine précédente

L'énergétique chinoise tient compte des saisons et met en avant pour chacune d'elles un couple d'organes et un type d'énergie spécifique.
Suivre la danse des saisons et du temps et pratiquer le qi gong en suivant l'alternance des ces énergies améliore notre capacité à nous adapter aux changements et à vivre dans l'harmonie centré entre ciel et terre.
Cette pratique se compose de postures, mouvements, marches, sons, respirations spécifiques et méditations...., lire plus

Renseignements : OTTARI FERRANDON Françoise
Animé par : Françoise OTTARI FERRANDON (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)

horaires: de 14h30 à 17h30

7 rue d'Amboise

Méthodes pratiquées lors du stage
-
Dao de l’Harmonie : présentation des principes détaillés par le Maître Jian Liujun. La pratique de l’Arbre est à la base de cette méthode.
-
Tingjin ou développement de la sensibilité fine (proprioception + perception du Qi), prise de conscience fine, étape primordiale pour progresser dans les arts internes. Nous pratiquerons plusieurs exercices pour développer ces facultés à un niveau de plus en plus subtil.
-
Vide et Plein : complémentaire aux deux méthodes précédentes, la conscience du vide et du plein (xu/shi) dans chaque mouvement et à chaque instant est absolument indispensable pour progresser.
-
Exercices par deux : pour développer notre prise de conscience des tensions et des relâchements dans notre corps, « il n’y a pas mieux que le travail par deux ». Divers exercices, dont plusieurs Tuishou ou Exercices de Poussée des Mains, seront utilisés lors des stages...., lire plus

Renseignements : Philippe ASPE
Animé par : Philippe ASPE (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
7 rue d'Amboise

4H00 de Qi Gong par jour.

Le matin vous aurez 3h00 de pratique (préparation, ouvertures articulaires, apprentissage de la forme), puis 1h00 en fin de journée (assise en paix, Kum Nye (Yoga tibétain) et travail respiratoire).
Nous étudierons le Qi Gong Général de Santé (forme de Qi Gong accessible à tous). Permet l'ouverture du corps dans tous les plans.

Vous pratiquerez soit face à l'Océan, soit dans une belle salle de danse.
L'hébergement est libre (camping ou location) prés du village de Chaucre. Nous aurons l'occasion de partager quelques repas dans des restaurants locaux...., lire plus

Renseignements : Frédérique PICARONY
Animé par : Frédérique PICARONY

8H30-11H30 / 18H00-19H00
Encadré par un professeur Diplômé d'état en Arts Énergétiques et Martiaux Chinois
Petit groupe de 10 personnes

Maison Notre Dame du Chant d'Oiseau

Au programme : qi gong des 5 animaux, damo yijinjing, les 6 sons taoïstes, les marches du QI GONG

Renseignements : Bruno ROGISSART
Animé par : Bruno ROGISSART (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Maison Notre Dame du Chant d'Oiseau

Atelier Yoga, 111 rue Battant

Aborder les qualités de Feu lumière et s'y relier en nous : Enchaînement Cœur 3e méthode Zhi Neng Qi Gong, ouverture / fermeture Zhi Neng, en lien avec la flamme du Soi véritable

Renseignements : Gaëlle PIERRON
Animé par : Gaëlle PIERRON (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Atelier Yoga, 111 rue Battant

9h-12h30 et 14h-17h

DOMAINE DU FAN

séminaire d'été de QI GONG accessible aux personnes déjà initiées.

Renseignements : Bruno ROGISSART
Animé par : Bruno ROGISSART (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
DOMAINE DU FAN

accessible en train et navette

4H00 de Qi Gong par jour.

Le matin vous aurez 3h00 de pratique (préparation, ouvertures articulaires, apprentissage de la forme), puis 1h00 en fin de journée (assise en paix, Kum Nye (Yoga tibétain) et travail respiratoire).
Nous étudierons le Qi Gong Général de Santé (forme de Qi Gong accessible à tous). Permet l'ouverture du corps dans tous les plans.

Vous serez dans un magnifique cadre, en plein coeur de l'Auvergne, avec un hébergement en pension complète.
Un temps juste pour soi, et pour se reconnecter à la nature...., lire plus

Renseignements : Frédérique PICARONY
Animé par : Frédérique PICARONY

9H00-12H00 / 17H30-18H30
Encadré par un professeur Diplômé d'état en Arts Énergétiques et Martiaux Chinois
Petit groupe de 10 personnes

Camping les rives de la Dordogne
1871 Route de la Forêt

Découvrez et approfondissez la pratique des Arts Energétiques Chinois dans un cadre exceptionnel au bord de la Dordogne, au coeur du Périgord Noir.

Renseignements : Thierry HUGUET
Animé par : Thierry HUGUET (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Camping les rives de la Dordogne
1871 Route de la Forêt

Tous les détails et informations sur notre site internet

Refuge San Urbez
Nocito
Aragon

Dans une Nature sauvage , nous pratiquerons environ 5 h par jour .
Au programme , nombreux exercices pour renforcer et ressentir l'enracinement, l'alignement, le recentrage...
Apprentissage de la forme : "le Wu Qin Xi" (le Jeu des 5 animaux)
Thème cette année; le Jeu et le "je" (selon la vision de la roue des 5 énergies)..., lire plus

Renseignements : Claudie ESCALE
Animé par : Claudie ESCALE (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
Refuge San Urbez
Nocito
Aragon

Vous trouverez sur notre site toutes les informations

4H00 de Qi Gong par jour.

Le matin vous aurez 2h30 de pratique (préparation, ouvertures articulaires, apprentissage de la forme), puis 1h30 en fin de journée (assise en paix, Kum Nye (Yoga tibétain) et travail respiratoire).
Nous étudierons le Qi Gong Général de Santé (forme de Qi Gong accessible à tous). Permet l'ouverture du corps dans tous les plans.
Entre les séances pour aurez du temps pour vous (balades, farniente à volonté).

Vous serez dans un magnifique cadre, en plein coeur de l'Auvergne, avec un hébergement en pension complète.
Un temps juste pour soi, et pour se reconnecter à la nature. ..., lire plus

Renseignements : Frédérique PICARONY
Animé par : Frédérique PICARONY

9H00-12H00 / 17H30-18H30
Encadré par un professeur Diplômé d'état en Arts Énergétiques et Martiaux Chinois
Petit groupe de 10 personnes

Abbaye de Saint Jacut de la mer (Côtes d'Armor)

Tai ji Qi gong transmis par Dominique Banizette, école du qi

Renseignements : 
Animé par : Catherine ETIENNE
Abbaye de Saint Jacut de la mer (Côtes d'Armor)

ECOLE DE BASTIERES
Route des Saintes Maries de la Mer

deux heures, certains vendredi de 13 h à 15 h (le premier cours a lieu le 22 sept 2023)
apprentissage et pratique, principalement "MEDITATION EN PLEINE CONSCIENCE"

Renseignements : Josiane PLANELL
Animé par : Josiane PLANELL (Diplômé(e) FEQGAE Union Pro Qi Gong)
ECOLE DE BASTIERES
Route des Saintes Maries de la Mer

les vendredis de 13 h à 15 h. Pré-inscription obligatoire la semaine précédente.
les 27 septembre, 11 octobre, 15 novembre et 13 décembre 2024.
les 17 janvier, 28 février, 21 mars, 04 avril, 23 mai et 13 juin 2025

la maison des crêtes 4 Route de crêtes

Qi Gong Ee Tong avec GAP. (M* REN Quan De, créateur de l'École La Porte du Ee Tong Men / 億 通 門) : perfectionner ou découvrir le mouvement élémentaire du Ee Tong avec ses 7 techniques de base, préliminaire et clôture, marches. Pratique de Santé du Qi Gong Ee Tong...., lire plus

Renseignements : Caroline Schmerber +33 6 17 62 06 50 - Sabine Giorgis 0675095355‬
Animé par : Maître REN QUAN DE (Enseignant(e) invité(e))
la maison des crêtes 4 Route de crêtes

du samedi 1er 16h au dimanche 2 novembre 2025 16h. GAP. accompagnée de Sabine Giorgis et Salim Marwan
Premier inscrit... Places limitées.

CENTRE DE RESSOURCEMENT Douar Noujoum

Dépaysement total, pendant votre semaine entre océan et forêt d’arganier. Vous pratiquerez des marches méditatives, des auto-massages, du Qi Gong (Jian Shen Gong), dans un lieu dédié au bien-être et au ressourcement. Vous serez à l’écoute de votre corps, de vos sensations. Vous aurez du temps pour vous détendre, vous faire masser, entre vos 2 séances quotidiennes. Ce stage est accessible à tous si vous souhaitez vous régénérer et mettre votre esprit au repos. Possibilité de rester 2 jours après la fin du stage pour visiter la superbe ville d'Essaouira et faire une randonnée de 3 à 4 heures vers la plage sauvage dans les dunes face à l'Océan...., lire plus

Renseignements : Frédérique PICARONY
Animé par : Frédérique PICARONY
CENTRE DE RESSOURCEMENT Douar Noujoum

PLUS D'INFORMATIONS SUR SITE www.atelier-qi-gong.com
Stage de 5 Jours de pratique. Arrivée le 15 novembre et départ le 23 novembre 2025 en fonction des vols. Vols : Orly-Essaouira ; Bordeaux-Essaouira ; Marseille-Essouira
PASSEPORT VALIDE